È emozionante quando il vostro bambino lascia pappe dietro e laureati a tavola. È importante introdurre nuovi cibi uno alla volta e nelle prime ore del giorno, così si può guardare per le reazioni allergiche. In attesa di un paio di giorni tra nuovi cibi anche vi aiuterà a identificare qualsiasi che causa disturbi digestivi o allergie.
Istruzioni
• Offrire i frutti del bambino per cominciare. Elementi quali le fragole, banane, pesche e kiwi sono abbastanza morbidi per un bambino di godere e sono anche dolci modo potranno godere il gusto. Schiacciare la frutta fino in piccoli pezzi e posizionarlo sul vassoio del seggiolone del tuo bambino. In questo modo che il vostro bambino può selezionare i frutti le piace il meglio e può nutrire se stessa. Se il bambino si ha qualche dente si possono offrire piccoli pezzi di frutta più difficile come mela o pera. Puoi anche cuocere la frutta per ammorbidirlo o offrire il tuo succo di mela del bambino.
• Cuocere verdure fino a quando sono morbidi e offrire questi al vostro bambino. Rimuovere qualsiasi buccia dura per evitare il soffocamento. Elementi quali carote e patate dolci sono buoni articoli per iniziare. Si può anche provare avocado maturo, morbido o broccoli al vapore. Assicurati di che tagliare le verdure a piccoli pezzi così il vostro bambino può raccoglierli e mangiarli per conto suo.
• Pasta è un altro elemento del che vostro bambino può iniziare con quando impara a mangiare. Grande a forma di conchiglia tagliatelle o cravatta pasta sono facili da individuare fino e morbido da masticare. È possibile aggiungere la salsa di formaggio o burro per il sapore.
• Carne aggiungendo al menu del vostro bambino contribuirà a fornire il ferro necessario alla sua dieta. Attendere che il vostro bambino ha i denti e ha ottenuto confortevole con la masticazione di frutta e verdura prima di introdurre la carne. Per evitare il soffocamento, iniziare con carni morbide come carne macinata di manzo o pollo di terra. Si può anche purea la carne prima di darlo al bambino.
• Prodotti lattiero-caseari possono spesso causare digestivi nei bambini piccoli, quindi è importante da guardare per eventuali segni di disturbi di stomaco, come la diarrea o l'eccesso di gas, quando è in primo luogo introdurre prodotti lattiero-caseari nella dieta del vostro bambino. Anche attenzione per eventuali eruzioni cutanee insolite. Il formaggio è un buon articolo per cominciare, così come yogurt aromatizzato. Ricotta è anche facile da masticare e deglutire.