Come iniziare a fidarsi ancora una persona dopo che essi hanno fatto male un sacco di volte

Come iniziare a fidarsi ancora una persona dopo che essi hanno fatto male un sacco di volte

Quando ti senti tradita da una persona, tutta la dinamica del rapporto può cambiare radicalmente. Qualcuno si sentiva una volta caldo e preoccuparsi può iniziare a sembrare uno sconosciuto lontano dopo che essi hanno fatto male un sacco di volte. Ancora se in fondo si vuole veramente dare alla persona un'altra possibilita ', si può imparare a fidarsi di nuovo.

Istruzioni

• Fiducia la tua mente. Dopo che sei stato ferito così tante volte, è naturale che si può essere eccessivamente protettivo delle vostre emozioni. Ciò potrebbe causare ad essere eccessivamente sospettoso e dubbioso di un'altra persona e le sue intenzioni come meccanismo di difesa. Fiducia in te stesso e le tue sensazioni in primo luogo al fine di procedere a ricostruire la fiducia con una persona.

• Parlare con la persona che farti del male. Se si desidera ottenere sulla strada verso la guarigione e ricostruzione di un rapporto di fiducia, la comunicazione è assolutamente necessaria. Assicurarsi che la persona che farti del male è veramente scusata per l'accaduto e si impegna in diretto contatto visivo con voi. Chiedetevi se credete veramente si sente pentita e farà un vero tentativo di modificare in modo permanente. L'unico modo è possibile spostare in avanti con qualcuno che ti ha tradito è se questa persona riconosce onestamente quello che hanno fatto per portare delle circostanze.

• Chiarire la situazione. Se la persona ha continuamente truffato su di te o ti ha tradito in qualche altro modo, tutto uscire allo scoperto. Fare che cosa dovete fare per pulire l'aria, quindi non ci sono Nessuna domanda persistente. Ad esempio, di scoprire quante volte si è verificato l'infedeltà. Scopri il grilletto per perché la persona che ti sei fidata di parlato dietro la schiena. Arrivare alla radice del vostro dolore per trovare la strada fuori di esso con successo. Questo processo può richiedere molto tempo, ma se è possibile ricostruire la fiducia ancora una volta, sarà la pena ogni singolo secondo.

• Si impegnano a vicenda. Se voi e la persona che male si desidera che il vostro rapporto a sopravvivere a questa situazione, fare un patto con l'altro per andare avanti. Questo patto deve precisare che la persona che farti del male completamente cessa il comportamento problematico, e che si dovrebbe cercare sinceramente perdono. Assumere un impegno che non riterrete il comportamento di altra persona contro di lui se egli fa un vero sforzo per cambiare e migliorare il vostro rapporto.

• Determinare esattamente che cosa volete dalla vita. Decide di smettere di baldoria in miseria e dite a voi stessi che scegliete una vita di gioia e di passare dal dolore. Se ti senti costantemente sconvolto e depresso per una situazione, si te stesso impedisce di essere veramente in grado di progredire e lasciare il passato nel passato.

Consigli & Avvertenze

  • Se si riscontrano difficoltà a ottenere sopra i tuoi sentimenti di tradimento per conto proprio, considerare un'assistenza professionale. Se hai a che fare con l'infedeltà nel vostro rapporto, sguardo della coppia di ottenere consulenza con il vostro partner.
  • Essere paziente. Guadagnando ancora fiducia in qualcuno, non è un processo durante la notte. Se sei veramente dedicato all'idea di riacquistare fiducia, perseverare e lasciare il tempo di guarire gradualmente il vostro dolore.