Poiché spingendo i confini è una parte naturale di sviluppo adolescente normale, l'impostazione di limiti per il vostro teen può sembrare come un compito impegnativo..--soprattutto quando si sente che il vostro teen resiste vostri tentativi di stabilire regole e limiti con tutte le sue forze. Teens bisogno testare le acque per stabilire il proprio senso coerente di identità. Ma questo non significa che si dovrebbe dare il vostro adolescente libero sfogo a fare quello che vuole. Trovare un sano equilibrio tra desiderio di tuo figlio per l'indipendenza e la responsabilità di mantenere un certo livello di controllo può aiutarvi a fissare dei limiti ragionevoli e appropriati.
Istruzioni
• Consentire il vostro teen proprio sbagliare. Limiti dovrebbero essere sufficientemente flessibili da consentire il vostro teen fare ed imparare dai suoi errori in modo che lei si sviluppa un senso di auto-efficacia e responsabilità. Fornire input ed esprimere le vostre preoccupazioni circa le scelte, ma consentire il vostro teen a prendere le sue decisioni in materia che riguarda, ad esempio di ridipingere la sua stanza o lo shopping per i vestiti, consiglia genitorialità esperto ed educatore Anju Musafir-Chazot nel suo libro, "Parenting Teens in tempi moderni."
• Evitare gli estremi durante l'impostazione di regole e limiti, consiglia Planned Parenthood. Discutere le vostre aspettative con il vostro teen in anticipo così siete entrambi sulla stessa pagina. Ad esempio, stabilire un coprifuoco realistico per il vostro teen chiedendo altri genitori circa i tempi che hanno impostato per coprifuoco dei loro ragazzi. Se il vostro teen è l'unico che ha un coprifuoco di 19 in una notte di scuola, lei è più probabilità di resistere e disobbedire la regola.
• Determinare le aree dove tuo figlio adolescente ha bisogno di limiti. Alcuni ragazzi richiedono un sacco di struttura per avere successo, mentre altri non, secondo la Partnership per un Drug-free America. Pensate il vostro teen personalità e abitudini. Ad esempio, forse non è molto affidabile per fare i compiti. Potrebbe essere necessario limitare quello che può fare scuola. O forse lui si blocca con un gruppo di peer discutibile. Potrebbe essere necessario limitare la quantità di tempo che trascorre con questi amici e discutere le vostre preoccupazioni sulla loro potenziale influenza negativa.
• Limitare la quantità di tempo che trascorre il vostro teen sui social media, dice Anita Gurian, clinical assistant professor di bambino e della psichiatria adolescente presso la New York University School of Medicine. Si dovrebbe avere una idea di base di quello che sta facendo e che lei sta interagendo con quando lei è online.
• Fornire il vostro teen con la possibilità di assumere maggiori responsabilità. Facendo per il vostro teen cosa può fare per se stessa crea confini sfumati, dice consulente autorizzato di salute mentale Debbie Pinchus, in un articolo per responsabilizzare i genitori. Farle sapere le sue responsabilità e discutere quando ci si aspetta di essere realizzato. Ad esempio, il vostro teen non ha bisogno di ripulire la sua stanza quando va a scuola. Farle sapere che ci si aspetta lei a fare il suo letto e a raccogliere vestiti sporchi prima esce il mattino.
Consigli & Avvertenze
- Sempre intervenire in situazioni pericolose, rischiosi o pericolosi per la vita.
- Se si dispone di ulteriori preoccupazioni sul comportamento di tuo figlio, è necessario consultare un professionista qualificato salute mentale che si specializza nel lavoro con gli adolescenti.