Come imparare le posizioni del corpo per balletto avanzato

Come imparare le posizioni del corpo per balletto avanzato

Se sei pronto a prendere il balletto per il livello avanzato, iniziare con le posizioni avanzate per mettere insieme tutti i movimenti. Warm up e imparare le posizioni correttamente per assicurarsi di eseguire un impeccabile tecnica appare naturale e senza sforzo.

Istruzioni

• Avere un buon "Turn Out." Le gambe di un ballerino di balletto dovrebbero risultare dal fianco per mostrare la forma muscolosa della gamba. Girare sul retro della coscia verso l'interno, mentre la parte interna della coscia si affaccia in avanti. Il piede quindi punterà verso l'esterno. Non girare la caviglia per raggiungere questo obiettivo.

• Colpire una posizione di "cancellare". Ho significa semplicemente alle gambe o braccia sono aperte allineati con a vicenda. Se un braccio è alto, l'altro sarà giù per il lato con un piede indietro. Si dovrebbe avere un'inclinazione ben angolata alla testa all'interno l'allineamento.

• Attraversare una gamba davanti a altra per un posizionamento "Croisé" o allineamento incrociata. L'anca della gamba in avanti va verso il pubblico o la parte anteriore del palco. Ciò è fatta solitamente nelle posizioni quinta e quarta gamba di balletto di base.

• Posizionare una gamba o un braccio davanti al corpo per la posizione "Devant". Il movimento piede sarà in posizione chiusa e che conduce verso la parte anteriore.

• Spostare un limp verso la parte posteriore per il posizionamento "Derriere". Anche inclinando la testa verso la parte posteriore si riferisce a come un passo di derrière. Il piede di lavoro sarà in posizione chiusa sul retro del corpo.

• Affrontare il pubblico in qualsiasi posizione per il posizionamento "En Face" e "En Arriere" per tornare indietro. Combinare i posizionamenti in mosse come Croisé Devant, Effacé Devant, À la seconda, Croisé Derrière e Effacé Derrière.