Bharatanatyam è una tradizionale danza classica indiana popolare per la sua grazia e splendore. Antiche scritture letterarie indicano che i devadasi, o le ragazze del tempio, furono i primi a eseguire la danza mentre adorare Dio. Nel corso degli anni, Bharatanatyam ha cambiato e si è evoluto nella sua forma moderna. Ritrae una bellissima confluenza di espressione, musica, ritmo e teatro classico. Ampiamente praticata oggi in India del sud, uomini e donne in tutto il mondo anche eseguono Bharatanatyam. Gli aspiranti studenti imparare e praticano l'arte per cinque-sette anni in un tradizionale guru - installazione di studente. Tuttavia, in età moderna di tecnologia, ardenti amanti della danza offrono classi virtuali e risorse online per comodità e flessibilità.
Istruzioni
• Ricerca di un'Accademia di Bharatanatyam online. La maggior parte di questi siti Web sono gratuita. Prima di seguire le lezioni, Scopri le credenziali dell'insegnante. Un insegnante esperto dovrebbe tenere un Matteo, o una laurea, che convalida le sue competenze.
• Assegnare una grande area vuota per pratica. Ricordi, insieme a mudra, o gesti delle mani, Bharatanatyam coinvolge tatta, o piedi toccando ed è meglio quando è praticata su un pavimento di legno duro.
• Utilizzare un monitor widescreen ad alta risoluzione, per un apprendimento efficace. Posizionare il monitor su una tabella che associa la tua altezza. Massimizzare il video per una facile visualizzazione.
• Navigare nel sito e individuare le lezioni di inizio. Iniziare con namaskar, in cui il ballerino si inchina la testa a riguardo. Secondo in OnlineBharatanatyam.com, questo passaggio indica sua riverenza per i musicisti, palco, Dio, guru e il pubblico. Una ballerina si esibisce il namaskar all'inizio e alla fine della performance. Seguite il video per ottenere i gesti e l'atteggiamento giusto.
• Seguire video didattici come procedere gradualmente da un capitolo a altro. Prestare particolare attenzione al adavu, o posizioni, Mudra e bheda o movimenti del collo.
• Sincronizzare i passi per il tala, o ritmo, equilibrio e mettersi a proprio agio nelle posizioni. È importante per ottenere la vostra statura, postura e movimenti giusto. Questi aumentare la resistenza e aumentare la forza di equilibrio e core.
• Acquisire familiarità con i verses di Sanskrit, che sono parte integrante della forma di danza. I versi accompagnano i movimenti di danza a tutte le ore.
• Pratica con diligenza. Gradualmente costruire sulle sessioni di pratica. Ricordate, Bharatanatyam è una forma di danza complessa che richiede perseveranza, pazienza e rispetto per il mestiere. Uno studente di Bharatanatyam deve praticare per 30-45 minuti ogni giorno.
• Completare le sessioni online. Perfetto il tuo mestiere iscrivendosi in una sessione personalizzata. Molti siti Web offrono lezioni individualizzate pagati impartite in diretta via webcast.
Consigli & Avvertenze
- Bharatanatyam test vostra resistenza. Costruire il vostro core forza ed equilibrio facendo yoga si estende.
- Pratica il tuo posizioni e gesti davanti ad uno specchio grande.