Conflitto all'interno di una famiglia può variare da un disturbo secondario a una fonte importante di sconvolgimento, a seconda della gravità. Se ti ritrovi incastrato tra i membri della famiglia che lottano, potrebbe essere necessario elaborare strategie per rimanere neutrale. Ignorando il conflitto può essere un modo di gestire la cosa. Anche se ignorando famiglie lotte non risolverà problemi a lungo termine, questa soluzione può fornire una tregua necessaria in determinate situazioni.
Istruzioni
• Concentrare la vostra attenzione altrove quando avete bisogno di ignorare il conflitto. Invece di permettere a se stessi per diventare coinvolte nella controversia, provare fisicamente rimuovere voi stessi da una stanza se i membri della famiglia stanno discutendo. Andare in cucina a svuotare la lavastoviglie o sedersi in un'altra stanza a leggere un libro. Un'altra opzione è chiedere ai familiari di prendere loro argomento da qualche altra parte dove non sarà necessario sentirlo.
• Continuano ad avere un contatto con tutti in famiglia, parla al telefono con i singoli membri della vostra famiglia e visitare con loro, come volete.
• Rifiutano di scegliere con chi stare e Dì ai membri della famiglia che intenzione di rimanere neutrale. Non chiedete domande sul conflitto e membri della famiglia di non discuterne con voi.
Consigli & Avvertenze
- Ignorando la famiglie lotte è una soluzione temporanea. A un certo punto, litigi o combattendo i membri della famiglia dovrà risolvere il loro conflitto. Potrebbe essere necessario incoraggiarli a lavorare attraverso il conflitto per risolverlo. Membri della famiglia potrebbero essere necessario una sorta di mediazione di una terza parte neutrale, se il conflitto è grave. Un consulente o terapeuta può servire in questa posizione, se necessario.
- Alcune soluzioni presentate sono solo appropriati per gli adulti. Chiamare un'autorità esterna in caso di violenza.