Un rapporto tormentato dalle caratteristiche di co-dipendenza è un rapporto malsano. Co-dipendenza può creare emotivo di sofferenza che può essere evitato se i segni della co-dipendenza possono essere identificati prima che il rapporto diventa serio. Il seguente articolo descrive segni e sintomi di un rapporto di co-dipendenti.
Istruzioni
• Cercare i segni che sensazioni positive di sé dipendono da essere apprezzato da un altro. Una persona dovrebbe essere in grado di mantenere positivo che autostima senza dipendendo come gli altri si sentono su di loro. Ricordate, si chiama autostima perché dovrebbe venire esclusivamente da dentro. Persone codipendenti dipenderà l'approvazione altrui per le proprie sensazioni positive di loro sé.
• Cercare segni di mettersi Ultima fino al punto di costo emotivo o fisico. Persone codipendenti metterà tutte le loro energie in piacevole un altro. Mentre è considerato un valore di cura per gli altri, ci deve essere un equilibrio, in modo che ci prendiamo cura di noi stessi come bene. Quando questo equilibrio viene inclinato, una persona sarà mentire per un altro, coprire per un altro e mai permettere a nessuno di dire niente di negativo l'altra persona, anche se questo significa che soffrono le conseguenze di un'altra persona. Non è raro per queste persone di ignorare le cose che sono importanti per loro e spendere una grande quantità di tempo a fare cose che sono importanti per l'altra persona.
• Cercare segni di cercando molto difficile da ottenere l'altra persona di fare le cose a modo suo. Se egli non è in grado di ottenere gli altri a fare le cose a modo suo, si sente rifiutato, e questo a sua volta abbassa la sua stima di sé. Per questo motivo, la paura della rabbia di altro controlla ciò che viene detto o fatto.
• Cercare segni di dare troppo al fine di ottenere un altro per amare se stessi. Non è raro per questa persona per sentirsi più vivi in un rapporto che è pieno di emozioni, dramma e l'incertezza. Persone nelle relazioni di co-dipendenti sono spesso eccessivamente critici di se stessi e perfezionista. Danno la colpa se stessi per tutto ciò che va storto. La lotta per ottenere l'altro ad amarli domina la loro vita e sono costantemente alla ricerca di quella chiave magica che farà che accada.
• Cercate le indicazioni delle cose finge vanno bene quando non sono. Persone in questi tipi di relazioni possono trovarsi a fare le cose per gli altri che sono in grado di fare da soli. Vogliono di solito che avevano più rispetto di sé. Essi spesso non si fidano le proprie percezioni, hanno molta paura di sbagliare, sono convinto che essi non possono sopravvivere senza l'altra persona e non sentire tutto a meno che in una relazione.
Consigli & Avvertenze
- Usare cautela in oggettivamente cercando le indicazioni di cui sopra. Se esiste un'istanza di tale comportamento, co-dipendenza non è un assoluto. Le indicazioni di cui sopra devono essere visto spesso ed in un modello per qualificarsi come co-dipendenti. Se ci sono ulteriori preoccupazioni, una professionista della salute mentale può essere molto utile nel trattare con le preoccupazioni di co-dipendenza.