Maggior parte dei bambini che giocano sport dirà che il miglior vantaggio è che si stanno divertendo. Genitori, educatori e professionisti medici che ci sono molti altri benefici.
Benefici fisici
I bambini che sono coinvolti nello sport sono più probabili di ottenere i consigliati 30 minuti di attività fisica al giorno. Questi bambini tendono a fare più esercizio.
Prestazioni sociali
Molti programmi di sport hanno un'enfasi sul lavoro di squadra e competenze sociali avanzate. Anche i singoli sport richiedono generalmente i bambini a imparare la pazienza e a turno.
Una maggiore etica del lavoro
Attivamente coinvolti nello sport i bambini tendono ad avere grande etica del lavoro. La sensazione di lavorare duro per completare un'attività infonde orgoglio di un lavoro ben fatto in bambini.
Benefici psicologici
Sport aiutare a costruire un bambino che autostima, soprattutto per le ragazze. Partecipazione aiuta anche a costruire una migliore immagine di corpo per gli atleti di entrambi i sessi.
Benefici per la salute
Partecipazione a sport inoltre conduce a meno casi di depressione e, per le femmine, possa ridurre le possibilità di cancro al seno e l'osteoporosi.