Pallavolo in piscina è un ottimo modo per rimanere fresco mentre ottenere un allenamento, se sei all'esterno durante i mesi estivi o a una piscina coperta durante l'inverno. Mentre non ci sono regole di pallavolo piscina ufficiale, ci sono una serie di orientamenti sciolti che i giocatori più seguono.
Istruzioni
Giocare a pallavolo in piscina
• Compongono le regole come si va se si tratta di vostra piscina. La tradizione vuole che il proprietario di casa può fare, rompere e alterare le regole di pallavolo in piscina, purché tali alterazioni si svolgono prima che il gioco abbia inizio.
• D'accordo sui confini della Corte prima di iniziare il gioco. Per esempio, è possibile dichiarare una palla che tocca la piscina coperta per essere automaticamente fuori dai limiti, o è possibile consentire fintanto che rimbalza indietro nell'acqua. È possibile definire i confini con la corda per facilitare le cose.
• Cambiare i lati dopo ogni turno di gioco per mantenere le cose interessanti e giusto per tutti i giocatori. Incastrati nel profondo fine turno dopo turno presenta uno svantaggio reale!
• Dividere in due squadre anche. Se si dispone di più di due giocatori per squadra, creare una fila anteriore e una fila di giocatori su entrambi i lati della rete.
• Lancia una moneta per determinare quale squadra serve in primo luogo. Il server dovrebbe levarsi in piedi proprio dietro l'ultima fila in fondo a destra.
• Servire overhand lanciando la pallavolo nell'aria appena sopra la vostra testa. Quando la palla è in aria, usare la mano dominante per colpirlo, l'invio in rete.
• Consentire un massimo di tre punti di contatto di ogni squadra prima di inviare la palla indietro verso l'altro lato della rete. Nessun giocatore individuale può contattare la palla due o più volte in successione.
• Segnare un punto se l'altra squadra non riesce a urtare la palla oltre i colpi netti, è fuori dai limiti, colpisce più di tre volte prima di inviarlo sopra o se un giocatore colpisce due volte o più in una fila.
• So che se una squadra segna un punto, che ottengono il serv successivo. Prima di servire, hanno ogni giocatore ruotare in senso orario, posizioni con il giocatore all'estremità destra della prima fila in posizione del server.
• Raggiungere 25 punti prima di segnare la vittoria di pallavolo piscina grande. Una squadra deve vincere di 2 punti. Se il punteggio è 25 a 24, continuare a giocare. Si può giocare a 16 punti, se si desidera rendere il gioco più breve.
Scegliere attrezzatura adeguata per la partita di pallavolo piscina
• Optare per una gomma pallavolo, piuttosto che una pelle di uno per il gioco di piscina. In pelle tende a screpolarsi quando esposti ad acqua e potrebbe diventare troppo inzuppato a pallonetto sopra la rete una volta in gioco.
• Acquistare una robusta rete con buone poli progettati specificamente per le partite di pallavolo piscina. Investire in installazione palo in terra a bordo piscina se avete intenzione di giocare frequentemente.
• Scegliere una palla di gomma oversize, colorato progettata specificamente per pallavolo in piscina se avete bambini o non qualificati giocatori coinvolti nel vostro gioco. Pallavolo in piscina è il divertimento più che concorrenza riscaldata. Una destinazione cospicua funziona bene per giocatori di tutte le età e livelli di esperienza.
Consigli & Avvertenze
- Inizia nella parte bassa, se si sta appena imparando. Nuoto e chiodare è una sfida meglio lasciata ai professionisti.
- Ricordate, il vostro spike è l'arma segreta di pallavolo in piscina. Grazie alla velocità ridotta e trascinamento di acqua, un picco di ben piazzato è difficile da battere.
- Custodisci il tuo viso! Pallavolo a spillo può essere abbastanza potente da causare sangue dal naso e danneggiare i denti.
- Assicuratevi che il vostro netto è totalmente assicurato prima di giocare. Una rete che la palla di grovigli o comprime facilmente ostacolerà l'azione di pallavolo piscina.