A seconda della tua personalità, trattare con una persona codipendente può innescare i proprio caratteristiche codipendente o girare si spegne del tutto a che fare con la persona. Se la persona è vicino a voi, si potrebbe essere tentati di cercare di aiutarlo a liberarsi delle parti codipendente della sua personalità. Tuttavia, gestisce una persona codipendente coinvolge più appena ottenere fargli cambiare; esso comporta anche un certo livello di distanza da parte tua.
Istruzioni
• Ottenere consulenza se la persona è vicino a voi. Ad esempio, se la persona codipendente è il vostro coniuge o figlio cresciuto, quindi consulenza sia per voi vi aiuterà a liberarsi della Codipendenza e l'abilitazione di esso. Un counselor può combattere i comportamenti della persona codipendente, mentre si insegna ad astenersi da incoraggiare la codipendenza.
• Forma di Hobby e interessi separati dalla persona. Se si inizia a fare alcune cose per conto proprio, la persona impara a contare un po' meno su di voi per lei ogni esigenza. Avvio semplice con, diciamo, un corso di pittura o che frequentano la vostra biblioteca locale. Essere fermi nel fare qualunque cosa sia da solo, ma lo rendono un punto di rimanere coerente in altri settori, così la persona si rende conto che si continua a tornare, nonostante la tua vita di pezzo fucinato.
• Comunicare sui problemi che sorgono nel rapporto. Affrontare le cose frontalmente e incoraggiare l'altra persona a parlare la sua mente ed esprimere il suoi parere sulla situazione. Codipendente persone tendono a rimanere in background, mai affermare se stessi o esprimere i loro sentimenti. Incoraggiare la persona nella tua vita a parlare, parlare di ciò che sente e affrontare quando si attraversa un confine.
• Offrono rassicurazione. Questo non dovrebbe essere sotto forma di "never will leave you." Questo semplicemente non è realistico. Invece di spiegare che la persona sarà OK se siete lì o non. Rafforzare il proprio senso di forza e resistenza. Spiegare che, mentre ora sei nella foto e il vostro rapporto è solido, lei è abbastanza forte per stare su di lei il proprietario se sei lì o non.