Avere un bambino è un'occasione gioiosa e miracolosa, ma quando il vostro bambino finisce in terapia intensiva neonatale, può anche essere un momento di stress e preoccupazione. A parte un infante delicato, c'è anche una madre dopo il parto che ha bisogno di attenzione e cura, nonché un padre spaventato e possibilmente fratelli pure. Non importa dove ti innamori della struttura familiare, la gestione di una crisi NICU è meglio farlo insieme a quelli che ami di più.
Istruzioni
• Accettare la sfida invece di negarlo. Può essere estremamente difficile per la transizione dalla gioiosa anticipazione di un bambino alla realtà stressante e spaventoso di un neonato in terapia intensiva neonatale. Invece di far finta che tutto sia OK, permettete a voi stessi a riconoscere che stanno attraversando un momento difficile.
• Affrontare i tuoi sentimenti e paure a te stesso e con i propri cari. Permettetevi di sentire tutte le emozioni che gira per la testa: paura, delusione di una felice nascita, ansia, stress e possibilmente rabbia per questo risultato inatteso. Discutere i sentimenti con il vostro coniuge a fornire reciprocamente con la convalida.
• Comfort e sostengono a vicenda invece di mettere la colpa. Incolpare il medico, infermiere, coniuge o chiunque altro potrebbe dare un sollievo temporaneo, ma non migliorerà la situazione. Al contrario, entrare in contatto con il vostro coniuge o cari e alleviare alcune delle loro paure, come a sua volta speriamo che stanno facendo per voi.
• Cercare il positivo. Prova a vedere il lato positivo di questa difficile situazione. Ogni piccolo dettaglio può aiutare, ad esempio sonno una migliore notte di perché le infermiere si prende cura del bambino o di un medico che è estremamente attento e disponibile. Concentrarsi sulle cose buone invece il male.
• Chiedere per i dettagli della situazione solo se sai che vi aiuterà. A volte, sapendo troppo solo causa preoccupazioni e stress inutili, quindi chiedere di essere raccontata solo le informazioni che è fondamentale.
• Accettare aiuto da amici e familiari. Non sembra bello per essere sul lato ricevente di aiuto, ma cucinato cene, pre-pagate aiuto di pulizia e baby sitter offerte per i vostri bambini più anziani può essere inestimabile durante questo tempo occupato.
• Anticipare un lieto fine. Foto il tuo bebè in arrivo a casa dall'ospedale, sano e sicuro e mantenere la vostra attenzione su questo risultato positivo invece di immaginare il peggio. Il tuo atteggiamento e l'umore migliorerà notevolmente.
Consigli & Avvertenze
- Mantenere inutili azioni al minimo. Piatti di carta e cene congelate sono perfettamente accettabile quando il tempo scarseggia.
- Check Marchofdimes.com per sua guida risorsa eccellente in termini di comprensione, di attrezzature e di situazioni che possono accadere a voi.