La gelosia è un problema comune nei rapporti che spesso deriva dall'insicurezza e invidia. Il guaio con gelosia è che può danneggiare e rovinare un rapporto rapidamente. Rapporti richiedono una certa quantità di fiducia per avere successo. Dato che persone gelose hanno spesso difficoltà a fidarsi degli altri, hanno difficoltà a mantenere relazioni sane. Una relazione con un ragazzo geloso non è condannata, però. Affrontando la sua gelosia, si può essere in grado di frenare il suo comportamento.
Istruzioni
• Riconoscere il problema. Molte donne nei rapporti gelosi semplicemente spazzolino gelosia del loro partner, affermando che egli è solo protettivo. Al fine di affrontare in modo efficace con gelosia e tenerlo da distruggere il vostro rapporto, devi ammettere che è un problema.
• Metti il piede. Dire al tuo partner che il suo comportamento è inaccettabile. Fategli sapere che anche se tu lo ami, non avete intenzione di lasciarlo a controllarti. Una volta che sa che il suo comportamento geloso non sta per lui ottenere ciò che vuole, lui sarà più aperta al cambiamento.
• Essere aperto e in anticipo con il vostro partner sul quale si trascorrere del tempo con. Mettere in chiaro quanto tempo spendete con gli amici e cosa fare con loro. Furtivamente intorno solo per evitare di disturbare lui solo alimentare i suoi sospetti.
• Impostare regole di base per voi stessi. Chiedi al tuo partner di promessa che cambierà il suo comportamento. Inoltre devi promettere che non si modificherà il tuo comportamento solo per mantenere la sua gelosia sotto controllo. Questo vi aiuterà a rendere chiaro quando sia uno di voi ha attraversato la linea.
• Identificare il problema alla radice. Chiedigli cosa scatena la sua insicurezza e la gelosia. Se egli è in grado di riconoscere che cosa lo causa, egli può essere in grado di controllarlo meglio o evitare situazioni che trigger.
• Stabilire un segnale. Capire una parola di codice o un gesto tra i due di voi che è possibile utilizzare per avvisarlo del suo comportamento geloso in un contesto sociale. Il segnale è una richiesta per voi sia di allontanarsi e valutare la situazione
• Chiedere a lui per ottenere aiuto. La gelosia è spesso un sintomo di un problema complesso e può richiedere un trattamento professionale per arrivare al fondo di esso. Un terapista o psichiatra può essere in grado di escogitare un piano per aiutare il vostro partner a superare la sua gelosia.