Tutti noi affrontare il conflitto nella nostra vita, se esso essere con un amico, un altro significativo o un membro della famiglia. Non c'è nulla di piacevole circa il conflitto, ma perché è così comune nella nostra vita, dobbiamo imparare a trattare con esso in modo efficiente ed efficace. Essendo in grado di farlo può salvare molte relazioni e anche rafforzare la loro. Attraverso pochi passi facili da seguire, si può imparare a affrontare efficacemente il conflitto.
Istruzioni
• Ascoltare lato dell'altra persona dell'argomento. Imparare attraverso ciò che l'altra persona dice a proposito che cosa è il conflitto. Non arriverà mai a una risoluzione senza dare l'altra persona la possibilità di spiegare come si sente. Cercare di non interrompere l'altra persona mentre sta parlando--avrai il tuo turno per esprimere i tuoi sentimenti pure.
• Pensare prima di parlare. Pensare attraverso un modo per attraversare il vostro lato senza causare l'altra persona a diventare difensiva. Di solito non sarà possibile ottenere un sacco di tempo a parlare i vostri pensieri, così rendere efficace il tempo che si è dato. Analizzare quello che ti ha detto l'altra persona e cosa ne pensa il conflitto.
• Non ti arrabbiare. Due persone arrabbiate, cercando di risolvere un conflitto di solito non finisce bene. Fai un respiro profondo e calmi. Il conflitto verrà risolto in modo molto più efficiente ed efficace se avete un atteggiamento calmo.
• Evitare l'uso di linguaggio ostile del corpo come gli occhi di rotolamento. Questo agitare l'altra persona e lo rendono più arrabbiato.
• Non concentrarsi sulle azioni di un'altra persona; concentrarsi maggiormente su come ti senti sulle sue azioni. Concentrandosi su di lei e l'utilizzo di "si" molto può causare la persona a diventare difensiva. Quindi lei sarà meno probabilità di sentirti completamente.
• Rendono chiaro che si desidera risolvere il conflitto e giungere ad un accordo reciproco attraverso il compromesso. Ammettere come potrebbe essere stato sbagliato. Questo renderà l'altra persona più propensi ad ammettere dove si sbagliava pure.
Consigli & Avvertenze
- Se un conflitto si sta aggravando un punto ostile, lasciare la situazione.