Troppo spesso, gli argomenti o lotte crescono da qualcosa che avrebbe potuto essere evitato con pazienza, fare un passo indietro e calmando. Essendo in grado di fermare un argomento da sempre peggio sarà anche diminuire le probabilità di rimpianti che dicono o fanno, che spesso accade quando gli argomenti escilate. Quindi, ci sono alcuni modi piccoli, facili, efficaci per alleviare la tentions in un argomento, fermandosi in definitiva un argomento da sempre peggio.
Istruzioni
• Interrompere l'interazione con chi stanno discutendo con. Essere in grado di lasciare la situazione o ovunque l'argomento sta prendendo luogo permetterà entrambe le parti per rinfrescarsi le loro teste, che può aiutare qualsiasi ferita più verifichi.
• Prendere un minuto per smettere di pensare l'argomento e invece appena ottenere la vostra mente prestando attenzione a qualcos'altro. Questo potrebbe includere giocando un gioco di carte, passando per il footing, o ascoltare una canzone.
• Ripensare perché stanno discutendo. A volte l'argomento poteva iniziare da qualcosa di così insignificante. Ripercorrendo i passi della arugument, potete trovare la causa dell'argomento.
• Imparare ad essere il passivo, che significa evitare di litigare e conflitto ad ogni costo.
• Scrivere un diario sul tuo argomento e imparare a scrivere solo tutto ciò che è sulla vostra mente. Permettendo a te stesso di scrivere tutto ciò che è sulla vostra mente vi aiuterà a toccare nel tuo pensiero inconscio, che può realmente ottenere il significato di un argomento. A volte le persone non sentono agio scrivendo sui loro sentimenti e su situazioni negative, come argomenti, tuttavia in questo modo è un modo eccellente e sano di liberare i pensieri e le emozioni.
Consigli & Avvertenze
- L'argomento migliore è quello che è fatto in un modo calmo, passivo. Pertanto, non permettete a voi stessi per escilate l'argomento attraverso un comportamento aggressivo.
- Sempre essere sicuri di evitare danni a se stessi e gli altri quando sostenendo e di evitare l'argomento.