Fine di una relazione può sembrare come un evento di devistating, ma non è la fine della tua vita. Gli individui in tutto il mondo finiscono rapporti ogni giorno e andare avanti con la loro vita. Anche se la fine di una relazione può essere estremamente difficile e cercando, ci sono molti modi per aiutare a far fronte a perdite e smettere che desiderano che il tuo ex sarebbe tornato nella tua vita.
Istruzioni
• Rendersi conto che il rapporto si è concluso per una ragione. Se avevi una divergenza di opinioni, uno di voi è stato sorpreso a barare o la scintilla non c'è più, è successo qualcosa a rischio la relazione fino al punto dove si è fatto. Rendersi conto e accettare che la relazione è finita consente di liberare la mente da pensare a te ex e andare attraverso il vostro giorno felicemente.
• Uscire con altre persone. Se si va fuori con un amico a vedere un film o inizio incontri, occupare la mente e il tempo libero con attività salutari. Uscire con altre persone ti aiuta a realizzare che non è necessario il vostro ex per avere un buon tempo.
• Interrompere tutti i contatti con il tuo ex, se possibile. Non chiamare, testo, e-mail o parlare con qualcuno il tuo ex. parola può andare in giro che si desidera che la persona a tornare, che crea un altro giro di male per voi. Se non avete bambini insieme, stop tutto comunicazione fino a quando ti senti in grado di parlare come amici solo senza alcun sentimento romantico. Alcuni individui possono farlo quasi immediatamente, mentre si fanno prendere parecchi mesi o anni per gli altri. Prendete il vostro tempo; non c'è nessuna fretta di tornare una ne termini con il tuo ex.