Un turno di chainé è che la più semplice girare usata nel balletto. Anche se è tecnicamente un turno di balletto, una girata di chainé può essere applicata ad una varietà di altri stili di danza, dal contemporaneo al jazz al toccare. Padroneggiare una svolta chainé vi aiuterà a formare una solida base per gli altri, più complicata danza si muove e si trasforma. Anche se l'esatta braccio e movimenti della testa possono variare in base al coreografia, conoscere le nozioni di base consente di affrontare qualsiasi sfida che presenta un coreografo.
Istruzioni
• Stand di fronte allo specchio sul lato sinistro della sala, con il piede sinistro a terra e si è rivelato un po' e il piede destro puntato in avanti davanti a voi. Il braccio sinistro si estende a sinistra e destra è arrotondato verso il petto davanti a voi.
• Sollevare il piede sinistro a relevé, contemporaneamente stepping destra punta piede al lato destro. Quando il piede destro è piantato, è anche il relevé.
• Nelle vicinanze le braccia così sono entrambi arrotondati davanti al torace, con la punta delle dita quasi si toccano. Sollevare il piede sinistro a terra e passo a destra con il piede destro. Accendere il piede destro a si affacciano sul retro della stanza.
• Mantenere il tuo peso sul piede sinistro e spingere fuori con il vostro diritto di accendere il tuo piede sinistro verso la parte anteriore. Si è sempre girando la testa verso la spalla destra quando sei in movimento verso destra.
• Apri le tue braccia quando si raggiunge la parte anteriore, modo che entrambi siano estesi a livello della spalla. Uscire a destra con il piede destro e ripetere i passaggi per continuare svolta attraverso il pavimento.
Consigli & Avvertenze
- Scegliere un oggetto sulla parete a destra di voi e concentrarsi su di esso ogni volta che si accende per aiutarti a mantenere il vostro equilibrio, astenersi da vertigini e trasformare in una linea retta. Scegliete un oggetto alto sul muro per tenere il mento alto.
- Anche se il processo di trasformare completamente a una volta chainé coinvolge due movimenti o passaggi, il pubblico dovrebbe vedere un unico movimento fluido. Non c'è nessuna pausa tra girando sul retro e girando verso la parte anteriore.
- Rimangono il relevé, con le spalle e le ginocchia dritte e le spalle verso il basso, durante i giri.