Barare non è sempre necessario essere fisico. Barare emozionale accade quando iniziare a spendere più tempo ed energia emotiva su qualcun altro che fate sul vostro partner romantico. Imbroglio emotivo può causare più danni di un rapporto come barare fisico, anche se nessuna relazione fisica ha avuto luogo. Se desideri comunque fare il tuo rapporto di lavoro dopo che uno di voi emotivamente tradito, ci vorrà tempo, pazienza e sforzo da entrambe le parti.
Istruzioni
• Sono d'accordo su un insieme di regole o linee guida per quanto riguarda il comportamento che è e non è accettabile per entrambi. È vitale per riconquistare la fiducia nel rapporto e questi costrutti presto aiutano a ristabilire la fiducia se entrambi di aderiscono a loro. Il truffatore ha bisogno di non avere alcuna comunicazione con l'altra persona dalla vicenda. Se la truffa è stato con un collega, sono d'accordo che qualsiasi comunicazione avviene durante le ore di lavoro e si concentra su questioni di lavoro solo.
• Parlare apertamente e onestamente le tue emozioni con a vicenda. Questo consente di identificare cosa ha portato all'imbroglio emotivo e quali sono i bisogni non sono rispettati per tutti e due. Evitare di attaccare l'altrui azioni durante questi colloqui e invece concentrarsi sulle proprie emozioni, così il vostro partner sa come ti senti su tutto e viceversa.
• Visitare un terapeuta di relazione. Il terapeuta è una parte neutrale che ti ascolta sia individualmente che collettivamente e identifica le abitudini malsane o azioni nel rapporto. Questo ti dà entrambe cose specifiche di concentrarsi su, e il terapeuta guida l'utente sia in fidarsi reciprocamente e sentirsi a proprio agio nuovamente.
• Pianificare le attività speciali per i due di voi. Romantiche cene, pic-nic durante il giorno e brevi viaggi dà il tempo da solo a ristabilire l'intimità che ti ha portato insieme. Alcune persone ottenere compiacente, una volta che un rapporto dura un po' di tempo, che contribuisce a barare. Se entrambi mantenere mettendo sforzo in altro, la relazione ha una migliore possibilità di recuperare e prosperare.