Rendere un neonato sentire sicuro di notte può andare un lungo cammino verso aiutando lei e voi, sonno migliore. Tuttavia, ogni bambino ha esigenze diverse, e si può prendere un po' per capire che cosa aiuterà il vostro bambino a dormire meglio. Avviare tutti i suoi bisogni prima di coricarsi. Assicurarsi che lei è alimentata e cambiata, e che suo sleepwear è comodo e non irrita la pelle. Sua stanza dovrebbe essere scuro e a temperatura costante, confortevole.
Istruzioni
• Creare una routine di andare a dormire, così il vostro bambino sa che è tempo di andare a dormire. Anche i giovani infanti possono comprendere una routine, e li aiuta a sentirsi sicuro e protetto. Iniziare con un bagno caldo, una storia, una bottiglia, quindi prima di coricarsi. Personalizzare a ciò che funziona per voi. Se bagni svegliano il tuo bambino, sostituire qualche tempo a dondolo e una ninna nanna morbida.
• Posizionare il bambino nella sua culla sveglio ad ogni mistero da svelare e prima di coricarsi. Se un bambino si addormenta tra le braccia, poi si sveglia più tardi nella sua culla, lei non sa come ci fosse finita ed è spaventato e insicuro. Inserendo lei nella sua culla sveglio, lei si rende conto dove si trova, può addormentarsi da sola e più sicuro se si sveglia durante la notte. Alla fine, il vostro bambino sarà in grado di lenire se stessa torna a dormire.
• Fasciare giovani infanti e creare un ambiente rilassante per i bambini più grandi. Avvolgere una coperta saldamente intorno il vostro neonato, tra cui le sue braccia e infilare sotto lei. I bambini giovani sono abituato a un ambiente accogliente nel grembo materno, e questo può aiutarli a sentirsi più sicuro. Inoltre, i neonati hanno un riflesso di startle che può svegliarli. I bambini più grandi possono farsi cullare da rumori morbidi, che possono imitare quello che hanno sentito nel grembo materno. Provare un ventilatore o un umidificatore, oppure è possibile acquistare una macchina di rumore bianco appositamente per quello scopo.
• Posizionare il bambino in una culla invece di una culla. Le culle possono essere molto grandi per i neonati e possono farli sentire insicuro. Una culla, specialmente uno che può essere dolcemente cullati, è più piccolo e quindi più confortante per bambini piccoli. Secondo salute Canada, non è sicuro di aggiungere altre coperte, giocattoli farciti o paraurti culla alla culla del vostro bambino per farla sentire più sicuro. Questi potrebbero essere un pericolo di soffocamento.