Come fare un calendario per un bambino di 4 mesi

Come fare un calendario per un bambino di 4 mesi

I primi mesi di vita di un bambino sono spesso pieni di mezzanotte le poppate, innumerevoli pannolini sporchi e imparare a distinguere la propria grida varie. È anche un periodo di conoscere il vostro nuovo membro della famiglia e la regolazione del grande cambiamento. Creazione di un programma a 4 mesi aiuta la famiglia a stabilire una routine set. La routine prevedibile semplifica la vita quotidiana per tutti. Esso può anche contribuire a migliorare la pianificazione sonno del vostro bambino.

Istruzioni

• Analizzare il vostro bambino di sonno normale, mangiare e attivi volte. Annotare i vari momenti della giornata quando accadono. Seguendo il ritmo naturale del vostro bambino aiuta a stabilire un programma che si adatta alle sue esigenze.

• Impostare coricarsi del neonato basato sul suo sonno normale. Attenzione ai segni di sonnolenza come strofinare gli occhi e diventando meno attivi. Volete mettere il vostro bambino per la notte prima che lui o lei diventa troppo stanca. Una coerenza prima di coricarsi è la chiave per la pianificazione generale perché una buona nanna si traduce in un bambino più felice, riposato.

• Stabilire la routine di andare a dormire per il vostro bambino di 4 mesi. Questo facilita lui o lei a letto e spesso aiuta a migliorare i modelli di sonno. La routine di andare a dormire a 4 mesi di solito comprende l'ora del bagno, l'allattamento o una bottiglia e possibilmente cantando o un semplice libro. Ripetere questa procedura ogni notte.

• Creare una routine di mattina con il vostro bambino di 4 mesi. Questo varia a seconda se il bambino rimane a casa con un genitore o va all'asilo. In genere comprende alimentazione, vestirsi e possibilmente alcuni playtime.

• Pianificare sonnellini del bambino durante il giorno. Un totale di sonno ideale per un 4-mese-vecchio è di circa 14 o 15 ore al giorno tra le ore notturne e Pan. Come andare a dormire, Nota Quando il vostro bambino di 4 mesi presenta segni di sonnolenza durante il giorno. Considera anche le altre normali attività quotidiane che potrebbero interferire con il tempo di protezione accesso alla rete come raccogliendo un bambino di età superiore da scuola.

• Stabilire orari dei pasti per il vostro bambino di 4 mesi. Il vostro bambino probabilmente mangerà quando lui o lei si sveglia, intorno a mezzogiorno, ora di cena e la notte. Lui o lei potrebbe anche mangiare in altri momenti durante il giorno. Utilizzare le vostre osservazioni iniziali per determinare quando il tuo bambino mangerà normalmente.

• Riempimento in ricreazione per il vostro bambino di 4 mesi. Questo si verifica durante i periodi di allerta e può includere giocando con i giocattoli del bambino, cantare, leggere libri insieme e altre attività stimolante.

• Regolare la pianificazione del vostro bambino se non funziona bene per la famiglia. Scatti di crescita spesso colpiscono un 4 mesi dormire e mangiare modelli. Come il bambino età, lui o lei potrebbe anche bisogno di aggiustamenti a questa pianificazione.