Ognuno ha vincoli di tempo e orari per mantenere – compresi i bambini. Quando il bambino ha qualcosa da fare o da completare con un termine specifico, ad esempio ottenere pronto per la scuola a lasciare la casa in tempo, egli può bisogno del vostro aiuto. Lo stress e l'ansia può verificarsi con un bambino, se egli si sente sopraffatto con troppe cose da fare senza abbastanza tempo. Il lavoro coinvolge aiutando il bambino a raggiungere i suoi obiettivi senza diventare eccessivamente ansioso.
Istruzioni
• Parlare con il vostro bambino che cosa ha bisogno per realizzare e il calendario ha per realizzarlo per insegnare la gestione del tempo, suggerisce un articolo pubblicato dal sito Web della scuola pubblica di Yakima. Ad esempio, se il vostro bambino ha bisogno di uscire di casa per lo scuolabus alle 7:30 discutere di tutto che ha bisogno di fare per rendere questo accada. Attività di menzionare possono includere vestirsi, mangiare colazione, pettina i suoi capelli e lavarsi i denti, raccogliendo il suoi materiale di borsa e scuola del libro e mettere sulle scarpe e giacca.
• Determinare quanto tempo il vostro bambino ha bisogno di raggiungere il suo obiettivo. Si potrebbe fare questo osservando il vostro bambino per vedere quanto tempo ci vuole fargli fare le cose. Ad esempio, se vostro figlio ha bisogno di leggere un libro e scrivere una relazione su un libro e può leggere il libro in una settimana e scrivere il report del libro in due giorni, egli avrebbe bisogno di nove giorni per completare l'assegnazione.
• Aiutare il vostro bambino fare un calendario per realizzare i suoi obiettivi dopo aver determinato l'obiettivo e il tempo necessari per realizzarla. I bambini spesso apprezzano avere questo controllo, fornisce consulenza psicologo Laura Markham, con Aha! Sito Web di genitorialità. Mostra il tuo bambino come contare all'indietro dal tempo che ha bisogno di finire qualcosa di capire quando lei dovrebbe iniziare a lavorare verso l'obiettivo.
• Aggiungere tempo extra nel programma per rendere il lavoro meno stressante per il vostro bambino. Ad esempio, dopo aver determinare quanto tempo un bambino ha bisogno di prepararsi per la scuola al mattino e capire quando lei dovrebbe alzarsi, aggiungere un supplemento di 15 minuti nella pianificazione svegliando i suoi 15 minuti di anticipo. Un bambino che lavora su un compito scolastico potrebbe aggiungere un giorno o due per la pianificazione. Questo cuscino dovrebbe alleviare qualche ansia e rendere più agevole la routine di mattina.
• Sorvegliare il bambino affinché egli rimane il compito e compie i suoi obiettivi. Un bambino può diventare distratto, che potrebbe significare cade nel suo calendario. Monitorando i suoi progressi, si può aiutare a prevenire questo, mentre la formazione di lui di rimanere concentrato sul suo lavoro.
• Soggiorno tranquillo come si sorveglia e lavorare con il vostro bambino. Il tuo atteggiamento calmo aiuterà il vostro bambino evitare ansia e stress, consiglia terapeuta Marilyn Wedge, scrittura per il sito Web Psychology Today.
• Lodare il vostro bambino quando lei raggiunge il suo obiettivo. Feedback positivo aiuta un bambino sentire di successo.