Come fare le cose meglio se hai & tua madre ha una relazione davvero male

Come fare le cose meglio se hai & tua madre ha una relazione davvero male

Tu e tua madre può avere un cattivo rapporto per molti motivi, come problemi in passato, disaccordi sulle scelte e stile di vita e appena generalmente non vanno d'accordo. Mentre tu e tua madre non potrebbe mai essere migliori amici, può rattoppare il vostro rapporto. Migliori rapporti riducono lo stress e migliorare la qualità della vita per entrambi. Fare le cose meglio tra te e tua mamma potrebbe richiedere più tentativi, ma ne vale la pena.

Istruzioni

• Capire dove tua madre provenienti da. Scopri perché, ad esempio, non vuole si data fino a quando hai 16 anni. Forse lei ha avuto un brutto periodo risalente al liceo, capisce la tristezza e le frustrazioni che vengono con esso e vuole che tu a tenere a bada fino a quando lei pensa che sei emotivamente pronto. Comprendere il suo ragionamento, mentre non può farti d'accordo con lei, ti aiuta a vedere che sua regole e opinioni non sono solo arbitrari.

• Riconoscere come stai facendo male il rapporto. È facile da bloccare tutta la colpa su tua madre, ma potrebbe contribuire a problemi che i due di voi hanno insieme. Riconoscere le aree dove si potrebbe migliorare e come il tuo atteggiamento e azioni contribuiscono al problema, piuttosto che farne a meno.

• Discutere i problemi tra voi due. Discutere i tuoi sentimenti verso l'altro, con calma e razionale. Cercare di capire perche ' non sei vedente occhio a occhio.

• Evitare di gridare o comportarsi fuori. Parlare a tua madre. Stare seduti in ognuna delle vostre sedie e non alzare la voce. Prendendo l'emozione fuori l'argomento disinnesca alcune delle tensioni e aiuta che i due di voi a lavorare verso una soluzione razionale.

• Trascorrere del tempo insieme facendo attività che entrambi godere. Trovare un terreno comune, ma anche fare uno sforzo per prendere un interesse per i suoi interessi ed esorto lei a prendere un interesse nella vostra troppo.

• Dare ad ogni altro spazio. Mentre è buono trascorrere del tempo insieme, non folla a vicenda. Discutere il livello preferito di comunicazione. Forse sei perfettamente felice con una telefonata ogni altro giorno, ma non desideri ricevere cinque email al giorno da tua madre. Compromesso per accontentare tutti.

• Capire che non devi essere d'accordo su tutto. Tu e tua madre può avere diversi punti di vista. Lei potrebbe essere un fervente repubblicano, mentre tu sei un fervente democratico. Accettare che io e lei siamo diversi, e se discutendo, ad esempio, politica provoca intensi argomenti, quindi passare la conversazione ad altri argomenti.

• Cercare aiuto esterno, come un consulente familiare. Un professionista può essere in grado di individuare i problemi nel vostro rapporto e come si può migliorare la loro.

• Capire che non si può mai essere amici intimi. Mentre si può desiderare un rapporto stretto con tua mamma, non potrebbe mai accadere. Tuttavia, si può imparare a essere amichevole verso l'altro.