Tutte le troppe famiglie sono distrutte da rancori e orgoglio. Le relazioni familiari sono complesse, intrecciate e profondo. Molti fattori possono portare a disfunzione e combattendo in una famiglia, da nuovi matrimoni per prestiti non pagati. Nonostante l'amarezza della famiglia di combattimento, la brevità della vita può essere difficile da ignorare. Riportare la pace nella vostra famiglia attraverso un processo di accettazione, di lasciarsi andare e di comunicazione.
Istruzioni
• Stabilire i confini. Un sacco di tensione familiare risultati da mancare di rispetto alle altre persone. Ad esempio, se stanno discutendo con tua madre, perché lei sta interferendo con come alzare il vostro bambino, agire. Saldamente e chiaramente dirle che mentre si può apprezzare la sua preoccupazione, il tuo punti di vista opposti può essere problematico e confusa. Anche se lei può essere arrabbiata con te in un primo momento, con il tempo lei può apprezzare tua onestà e l'atteggiamento di "farsi carico". Parlare per se stessi per eliminare i problemi prima che sfugga di mano.
• Buttare via il tuo orgoglio. Alcuni conflitti familiari risultati da persone in possesso di rancori. Se porto qualche risentimento con un membro della famiglia, prendere un minuto a pensare a come breve vita è. Se entrambi aspettare gli altri fare la prima mossa, nulla sarà avere risolto. Se si tenta di lasciare andare qualunque cosa che ha causato il rancore, sia che si trattasse di disapprovazione di tua sorella o il vostro matrimonio o tuo padre saltando fuori sulla vostra cerimonia di laurea del college.
• Concentrarsi sulla soluzione dei problemi. Tendere la mano a una persona nella tua famiglia con cui si condivide il conflitto. Se dovete semplicemente dimenticare la storia o trovare una soluzione per il movimento in avanti, approccio la situazione come una squadra. Parlare di cose in modo produttivo. Ascoltarsi a vicenda. Evitare di interrompere e a giudicare. Guarda il punto di vista di altra persona. Essere disposti ad ammettere che non sei perfetto e che possa aver fatto qualcosa di sbagliato. Ricordate, il punto è di non vincere o One-Up l'altra persona, ma invece per elaborare una comprensione reciproca e rafforzare il vostro legame.
• Trovare un alleato. Se trovate andando attraverso riunioni di famiglia per essere circa quanto più piacevole sperimentando una cura canalare, mantenere alcuni pace (e la sanità mentale) ricercando un alleato nella tua famiglia (o esterno, se si sceglie di portare qualcuno lungo, ad esempio un coniuge) che capisce come ti senti. Il Calvario può rendere più facile da sopportare.
• Adottare uno stile di comunicazione diretta. Un sacco di famiglia lotta risultati da persone che parlano alle spalle degli altri. Questo porta spesso a chi si sente catturati nel mezzo, aumentando così la tensione e sentimenti repressa. Se hai un problema con una determinata persona nella tua famiglia, parlare con lui da soli invece di lamentarsi a qualcun altro vicino a lui.
• Non male bocca o pettegolezzi su membri della famiglia. Anche se si può sentire come sta solo ventilazione, si può fare molto più danno che ti rendi conto. La persona che stai parlando potrebbe trovare difficile da dimenticare la conversazione. Ad esempio, essere cauti quando si lamentano a tuo padre a tuo marito "pigro" e comportamenti "irragionevole".
• Iscriviti a terapia della famiglia. Un outsider a volte può aiutare le famiglie lavorare attraverso i loro problemi in modo efficiente e ottenere una più sana prospettiva sulle cose. Chiedere assistenza professionale come un gruppo se siete seriamente di mettere il tuo problemi dietro di voi.
Consigli & Avvertenze
- Stare lontano da argomenti permalosi. Se il vostro obiettivo è quello di mantenere le cose tranquillo, evitare argomenti difficili e incendiarie, se di religione, politica o il modo qualcuno rilancia i suoi figli. Se notate qualcuno che cerca di visualizzare un argomento spiacevole, provare a cambiare il soggetto più presto possibile.
- Essere paziente. Risoluzione di faide familiari è qualcosa che può richiedere anni. Se credi nel tuo cuore che la vostra famiglia è valsa la pena, sarà in grado di resistere.
- A volte, è troppo è troppo. Se la natura tumultuosa della vostra famiglia sta avendo un effetto negativo né la salute fisica o mentale, non abbiate paura di andare via, anche se solo temporaneamente. Se si considera qualcuno nella vostra famiglia di essere una persona "tossica", mantenere la distanza.