Stipsi nei bambini sono una condizione comune. Dovrebbe essere una preoccupazione solo se esso persiste più di una settimana. Alcuni segnali di allarme per i genitori a guardare per il loro bimbi sono meno di tre movimenti di viscere alla settimana, Sgabelli insolitamente duri e secchi o difficili movimenti intestinali. Ci sono alcune cose che possono fare i genitori per correggere o addirittura impedire per i più piccoli di sperimentare la costipazione.
Istruzioni
• Aumentare la quantità di liquidi che il bambino sta bevendo fino a quando la loro urina è incolore o leggermente colorate. Urine scure è un segno di disidratazione, una delle principali cause di stipsi. Oltre ad assunzione quotidiana di un bambino di latte, bambini tra 1 e 3 anni di età dovrebbero bere circa mezza oncia di acqua per ogni chilo che pesano. Ad esempio, un bambino che pesa circa 28 kg dovrebbe bere circa 14 once di acqua al giorno.
• Alimentare il vostro bambino una dieta ricca di fibra che include frutta fresca e verdura, cereali e cereali integrali. Alcuni eccellenti fonti di fibra sono uvetta, fiocchi di crusca, pere, guaiave, arance, papaya e spinaci. Assicurarsi di che dieta del vostro bambino non è composto di troppi dolci o cibi ricchi di grassi, in quanto questi tendono a incoraggiare la costipazione.
• Addestrare il vostro bambino ad andare in bagno nel mezzo della notte quando si sente il bisogno. Molti bambini prolungano i movimenti intestinali, perché vogliono continuare a giocare, ma questo può causare sgabelli più difficile. Si può anche trovare utile avere il vostro bambino a sedersi sul gabinetto per circa 10 minuti dopo i pasti. Questo otterrà il vostro bambino in una routine di andare in bagno in modo indipendente.
• Controllare eventuali farmaci che il bambino sta assumendo per vedere se la stitichezza è un effetto collaterale. Ricordate che il sistema digestivo di un bambino è molto sensibile, e molti farmaci come gli antiacidi possono rallentare il funzionamento del sistema digestivo. Se il vostro bambino sta vivendo difficoltà con i movimenti intestinali a causa di un farmaco, parlare con un medico per modificare la prescrizione.
• Lassativi naturali di uso come latte di magnesia o olio minerale con parsimonia come ultima risorsa. Queste sono molto più dolce di lassativi non quotati in borsa che possono essere troppo duri per il sistema digestivo del vostro bambino.