Ci sono cinque posizioni di base nel balletto e questo articolo vi porterà attraverso ciascuno nella loro sequenza corretta. Questi posizione sono la base per tutto il movimento nel balletto.
Istruzioni
• Prima posizione. Piedi sono risultati con tacchi toccare. Devono toccare anche le parti posteriori delle ginocchia. L'obiettivo è quello di creare una linea retta con i piedi, ma che si rivelano prende un sacco di pratica. Le braccia dovrebbero essere curvo con le dita toccano quasi davanti al corpo e le dita devono essere a livello dell'ombelico.
• Seconda posizione. Mantenendo i piedi in prima posizione, passo fuori circa 12 pollici con il piede giusto. Le braccia sono fuori al lato del corpo con la mano inclinata leggermente verso il basso di circa un angolo di 45 gradi. I gomiti devono essere leggermente inferiori rispetto alla spalla e polsi dovrebbero essere di poco inferiori ai gomiti.
• Terza posizione. Disegnare il piede destro nel piede sinistro. Il tallone destro dovrebbe essere al centro dell'arco del piede sinistro. Il braccio sinistro rimane in seconda posizione, mentre il braccio destro torna in prima posizione.
• Quarta posizione. Un passo avanti con il piede giusto circa 12 pollici. Tenere entrambi i piedi si è rivelato. Il braccio sinistro arriva in prima posizione e destra sale sopra la vostra testa ma rimane arrotondato.
• Quinta posizione. Tirare indietro il piede destro verso sinistra. Cercare di ottenere i piedi più vicino insieme che nel terzo. Il tallone destro si allinei con la punta del piede sinistro, mentre la punta del piede destro è allineato con il tallone sinistro. Entrambe le braccia dovrebbero essere sopra la testa con le braccia arrotondate.
Consigli & Avvertenze
- Quinta posizione è molto difficile e duro sulle caviglie. Se si riesce, fare terza posizione nuovo con quinto posizionare i bracci.
- Posizioni del braccio variano da scuola a scuola. In questo articolo si utilizza il metodo francese.
- Delicato per il corpo; tratto in anticipo.