Bhangra è un tipo di musica e danza che ha avuto origine nella regione del Punjab dell'Asia del sud. La danza era in origine una danza folk che celebrava la stagione del raccolto e l'agricoltura. Danza e musica Bhangra ha sviluppato nelle culture occidentali come i Sikh Punjab sono migrati in queste regioni. Gli uomini indossano chaadra tradizionale e curta abbigliamento mentre si esegue la danza, mentre le donne indossano un abito conosciuto come un salwar kameez. La danza è ramificata in molti stili differenti negli ultimi 20 anni, tra cui Jumar, Giddha e Daankara.
Istruzioni
• Guarda una persona fare il bhangra al fine di imparare completamente la danza. Prendere una lezione di danza bhangra o classe se sono disponibili nella vostra zona. Imparare da un amico, se sanno come fare la danza.
• Guarda video di bhangra danza su Internet su YouTube e siti come Bhangra.org. Ci sono una miscela di stili tradizionali di bhangra insieme alle versioni più contemporanee e moderne della danza. Guarda i video di bhanga musicisti suonare il tamburo di dhol. Il tamburo di dhol è il tamburo tradizionale utilizzato in bhanga musica e danza. Questo vi darà un'idea più completa della storia dello stile musicale. Visualizza un concerto di danza dal vivo bhanga se uno accade nella tua zona.
• Imparare un passo di bhangra da in piedi con i piedi vicini tra loro e le mani sui fianchi. Saltare su e giù sul piede destro con il piede sinistro sollevato in aria. Angolo il ginocchio sinistro e il tuo corpo a sinistra. Metti il piede sinistro indietro sul terreno e fare la stessa cosa con la gamba destra in aria. Rimbalzare su ogni piede due volte prima di passare all'altra gamba.
• Aggiungi le tue braccia al ballo agitando in alto nell'aria mentre si solleva le gambe. Si alternano muovere le braccia verso l'alto in aria con spostandoli ai lati.
• Aggiungere un'altra mossa alla danza saltando su un piede durante la piegatura e l'altro piede al lato di sollevamento. Fare una doppia punta contatto e cambiare i piedi. Per ogni due tocchi, batti le mani nella parte anteriore. Fare due tocchi di punta più e sollevare le braccia sopra la testa e le mani del cerchio.
• Aggiungere un'altra mossa saltando su un piede. Sollevare l'altra gamba con un ginocchio piegato nella parte anteriore. Mentre salto una doppia punta tocca. Cambiare i piedi. Le braccia sono basse e nella parte anteriore con le mani in movimento in un movimento circolare per due hop. Sollevare le braccia sopra la testa e la pompa loro come le spalle muoversi su e giù con le braccia. Fate questo per due movimenti di luppolo.
• Alternate questi tre passi di danza e si farà una breve versione del bhangra. Tenere i tuoi movimenti energici come il bhangra è una danza vivace.