Come far salire le donne in palestra

"Uomo salute" descrive la palestra come un naturale terreno fertile per trovare una data a causa della prevalente spingendo e tirando i movimenti, corpo sheen e spandex. In risposta, le donne spesso arrivano in palestra in guardia..--da gioco. Per incontri di successo in palestra, è necessario distinguere se stessi dalla testa tipica carne alla ricerca di un gancio rapido. Per la mentalità giusta, è importante che il vostro fuoco primario palestra è a lavorare fuori, piuttosto che soddisfare le donne.

Istruzioni

• Frequentano una palestra che si trova a cinque miglia della vostra casa o sul posto di lavoro. Per incontrare donne, migliori palestre si trovano in centro e vicino a campus universitari.

• Pianificare i tempi di allenamento. Spostare il vostro programma di esercizio per tutta la settimana per aumentare la selezione delle donne che sono disponibili per voi ad avvicinarsi. La strategia di pick-up variano anche in base all'ora del giorno. Ad esempio, la maggior parte delle palestre esperienza una corsa alle ore 17:30 con la folla dopo il lavoro. In mezzo alla folla dopo il lavoro, sono suscettibili di vedere molti professionali e atleticamente in forma donne. In questo momento, tuttavia, è necessario spostare rapidamente nella vostra routine di pick-up, a causa delle grandi folle e l'intensa concorrenza. Durante le ore serali non di punta, è molto più facile parlare di una donna e il vostro tempo di palestra di transizione nei piani di data quella notte stessa.

• Sviluppare un programma di esercizi che costruisce muscoli e tagli grassi. Per movimenti di massa, composti, come squat, power pulisce e panca sono particolarmente importanti. AskMen.com descrive questi ascensori come "esercizi di virili", e dovrebbero essere particolarmente attraente per il gentil sesso. Sollevare pesi prima di fare esercizio cardiovascolare, così si può rimanere relativamente fresco per avvicinare le donne.

• Acquistare vestiti lusinghiero di palestra. Se avete una corporatura più atletico, indossare una base canottiera e pantaloncini. Stock, la borsa della palestra con un lucchetto a combinazione e prodotti da bagno, se necessario.

• Inserisci la tua palestra e prendere nota del suo layout. Per tonificare gli scopi, la maggior parte delle donne si riuniscono vicino le macchine di resistenza, tapis roulant e stuoie. La zona opaca è il migliore posto per incontrare una donna, mentre lei sta allungando e stazionario.

• Giocare gli angoli attraverso specchi palestra per tenere traccia dei movimenti di una donna e ora il tuo approccio. Potreste essere sorpresi di notare altre donne si controllando tramite specchi. Una donna timida poteva rifiutarsi di prendere contatto con gli occhi in una situazione faccia a faccia, ma guardare squarciagola quando crede che la vostra attenzione è altrove.

• Approccio una donna mentre lei riposa tra insiemi in palestra. Dire alla donna che accorto di lei, ma sono troppo concentrato sull'allenamento per vasto chit chat. Chiedere il suo numero di telefono così potrete parlare in un momento più conveniente.

• Ricorda il numero della donna. Scusa te e stipulare suo numero di telefono cellulare dalla privacy della camera spogliatoio maschile.

• Fare conversazione casuale ogni volta che i due di voi si incrociano nuovamente nel fitness club. Se la donna inizia a flirtare pesantemente puoi organizzarti per soddisfare immediatamente dopo tempo di palestra. Se così non fosse, dovresti chiamarla entro tre giorni a fare data piani e costruire l'attrazione.

Consigli & Avvertenze

  • Secondo in SoSuave.com, corsi di ginnastica di gruppo aerobica e di yoga sono impostazioni ideali fro che incontrare le donne.
  • In palestra, la discrezione è la chiave per il successo di incontri. La palestra è un po ' di un ambiente chiuso, quindi è importante mantenere un'immagine di un gentiluomo.