Con il tasso di divorzio negli Stati Uniti a una sconcertante 1 in 2 matrimoni che terminano in divorzio, sembra che non c' non è mai stato un momento più importante di noi stessi, rivalutare i nostri matrimoni e le cose che una volta ci ha fatto pronunciare, con piacere, quelle semplici parole, "Fare". In tal modo e che implica i seguenti passaggi, troveremo la forza e coraggio ed energia per risolvere il nostro matrimonio per ora e per sempre.
Istruzioni
• Ammettere che il tuo matrimonio non è perfetto. Ammetterlo a te stesso. Ammetterlo al vostro coniuge. C'è da vergognarsi nel dire questo. Tutte le coppie incontrano problemi nel loro matrimonio in un modo o l'altro.
• Decidere che avete intenzione di fare quello che serve per risolvere il problema.
• A volte, a seconda delle circostanze e situazioni, il vostro partner potrebbe non essere disposto come come voi. Essere paziente e amorevole. Non si arrendono. Se il vostro coniuge è distante o non disposti, chiedere se è possibile condividere i tuoi sentimenti con loro. Poi farlo — verbalmente o per iscritto — ma condividerli dal tuo cuore.
• Una volta che avete ammesso il vostro matrimonio è in difficoltà, e si è disposti a fare quello che serve per fare le cose giuste, programmare un tempo di sedersi insieme. Se avete bambini, li invia alla nonna o trovare una babysitter e andare in un posto dove si può essere da solo. Se avete un telefono cellulare, spegnere!
• La penna è più potente della spada, ma la bocca può ucciderli tutti. In questo periodo pianificato"da solo" fare qualcosa che non è stato fatto insieme a un sacco di tempo, o che hai usato per fare tutto il tempo. Tenere le mani! Mettere un po' di musica soft e tenere le mani e raccogliere i vostri pensieri — fintanto che ci vuole. Poi prendere carta e penna e fare tre colonne. Nella prima colonna, annotare le preoccupazioni che avete per il vostro matrimonio. Nel secondo, annotare proprie imperfezioni, o come contribuire a questi timori. Nel terzo, scrivere le cose il vostro coniuge che male o contribuire a questi problemi.
• Quando sei scrivere questi giù, prendi la mano del tuo partner, quindi a turno, condivisione di pensieri e preoccupazioni. Quando è il tuo turno di ascoltare, non parlare. Stammi a sentire. Sarà estremamente umiliante, ma così dovrebbe essere.
• Quando ciò avviene, comunque tenendosi per mano, parlare apertamente di ciò che ciascuno di voi può fare per fissare gli elementi negli elenchi. Va giù l'elenco riga per riga, sul retro della carta, o un'altra carta di riempimento con obiettivi personali e familiari per combattere le proprie debolezze.
• Post questi obiettivi nella vostra camera, o da qualche parte dove è possibile vederli. Scrivi una recensione su loro come spesso come necessario; non meno di ogni giorno. Rivederli insieme, prendendo tempo per voi stessi (non l'altra persona), critica e rinnovare gli impegni saranno migliori. Se hai bisogno di aiuto, chiedere per essa. Se pensi che l'altra persona potrebbe bisogno aiutare poi chiedere loro se è possibile condividere alcune idee che si sente potrebbe aiutare.
• Comunicare! Guardare i vostri programmi e priorità. Forza voi stessi a spegnere la TV, piegare la carta, mettere via la macchina da cucire — qualunque — basta farlo e sostituire quel tempo giocando con i vostri figli (se li avete), o passare il tempo con a vicenda — e parlare! Può essere scomodo all'inizio, ma ricordate siete abituati a parlare tutto il tempo. Inoltre, chiedono a vicenda quello che pensi. Quindi sii onesto e veloce nella tua risposta. Si sa quando l'altro non è onesto. I tuoi pensieri sono spesso il risultato di sentimenti non dette. Non imbottigliare loro.
• Discutere di questi modi di mostrare amore. Poi incorporarli. Ogni mattina o sera decidere su qualcosa che puoi fare per l'altra persona rendere più facile la loro vita durante il giorno. Piuttosto che chiedere 'cosa posso fare?', basta fare qualcosa.
• Decidere o meno il tuo problemi garantiscono l'aiuto di un genitore, un leader ecclesiastico o professional. Non c'è nessuna vergogna nel cercare aiuto esterno.
• Complimentarmi con voi stessi e l'altro costantemente. Guardare indietro i progressi che hai fatto come individui e insieme. Prendere l'abitudine quotidiana di dire 'grazie' e 'buon lavoro!'
• Scegliere di amare. Ci vuole lavoro, ogni altra cosa importante, ma quando la tua auto muore, i tuoi figli sono cresciuti e andati, e andare in pensione dal tuo lavoro, sarà solo due di voi. Quindi iniziare a coltivare quel rapporto più importante in questo momento.
• Non arrendetevi! Non arrendetevi! Non arrendetevi! Puoi farlo!