Essere un padre coinvolto durante la gravidanza del vostro partner è una delle cose più importanti che puoi fare. Soggiornare coinvolti permette al partner di sentirsi al sicuro, amato e curato circa. Lei sarà deliziata come coinvolti sei e vi farà una parte unica della gravidanza e incollaggio esperienza fin dall'inizio. La procedura seguente dovrebbe aiutare a ottenere il vostro cammino.
Istruzioni
• Essere aperti sui tuoi sentimenti e le preoccupazioni con il vostro partner. Il vostro partner non è l'unico autorizzato a dire come si sente. Mantenere aperta la comunicazione e condividere ciò che è sulla vostra mente troppo.
• Parlare con il vostro partner onestamente riguardo al sesso. Scopri se ci sono eventuali incarichi che gli sono estremamente scomodi per lei o che lei vuole provare in modo diverso. Gravidanza altera gli ormoni e può anche mettere un sacco di pressione sulla sua cervice, così lei non può trovare le posizioni confortevoli affatto più lungamente.
• Massaggio pancia del tuo partner. Utilizzando tocco leggero sulla sua pelle, chiamato "effleurage," probabilmente incoraggerà il bambino a spostare e inclinare a destra sotto le dita.
• Parlare e giocare con il tuo bambino. I bambini amano ascoltare le voci e il liquido amniotico che il vostro bambino è in atti come un oè al suono. Il tuo bambino non solo riconoscerà la tua voce, ma risponderà ad esso dopo che egli è nato.
• Andare con il vostro partner al suo medico visite e appuntamenti di ultrasuono. Il medico userà un doppler per ascoltare il battito cardiaco del bambino e sarà udibile a voi troppo. Frequentando la nomina di ultrasuono sarà un momento speciale per voi e il vostro partner come si arriva a vedere il tuo bambino muoversi.
• Corsi prenatale insieme. Non importa quale tipo di classe che si frequentano, si impara un sacco di grandi informazioni sulla gravidanza e nascita. Potrete conoscere diverse posizioni, coping tecniche, varietà di medicinali e cura appena nata. Essa vi aiuterà voi e il vostro partner creare un legame più forte e ti aiuterà a diventare un solido sostegno per lei durante il travaglio.
• Il vostro partner una festa blessingway. Un blessingway è un partito specificamente progettato per la madre, a differenza di un bambino doccia. Un blessingway onora la madre e rispetta il suo viaggio verso la maternità. Famiglia e gli amici portano doni e benedizioni in questo periodo di festa "maternità".
• Piano per fare un bellycast una sera. Bellycasts sono un ottimo modo per voi e il vostro partner di legame con il bambino durante la creazione di una memoria a vita di come il suo ventre sembrava con il bambino all'interno. È una divertente attività ed è molto facile da fare.
• Leggere e condividere libri sulla gravidanza e la genitorialità. I libri di condivisione assicurerà che siete in grado di discutere con i suoi diversi stili e idee. Lei apprezzerà il fatto che si sta imparando con lei.
• Creare un piano di nascita insieme. Piani di nascita sono un modo unico per capire che cosa si desidera fare durante il travaglio e il parto se sorgono complicazioni. Questo può anche essere una divertente attività per pianificare insieme e decidere come si desidera lavorare insieme come una squadra.
• Parlare con altri padri. Ci sono un sacco di nuovi padri che sono alla ricerca di papà compagno. È una buona idea per condividere tempo legami maschili, e si può anche essere in grado di imparare o insegnare qualcosa di nuovo. È anche possibile pianificare gite papà dopo il bambino arriva per dare mamma alcuni molto bisogno di riposo.
Consigli & Avvertenze
- Essere gentile, gentile e compassionevole con il vostro partner.
- Aspettatevi di sbalzi d'umore come l'equilibrio di ormoni in gravidanza.
- Essere coinvolti e consapevoli di ciò che sta succedendo con lei e del bambino.