Come essere in armonia con il vostro bambino non ancora Nato

Come essere in armonia con il vostro bambino non ancora Nato

Gli studi dimostrano che molto tempo prima della nascita, madre e bambino stanno cominciando a rispondere a vicenda; ha senso che incollaggio avviene prima attraverso il vostro ritmi del corpo. Se pensi che andra ' tutto bene, è molto probabile per sentirsi felici. E quando ti senti felice, il vostro corpo risponde con i muscoli rilassati, si sposta a un facile andare passo e il tuo corpo è invaso da endorfine che producono un'altezza naturale. Come ossigeno e nutrimento passare attraverso il vostro corpo, il feto percepisce il tuo umore e assorbe le vibrazioni. Gli studi sembrano indicare che da circa 6 mesi il feto può vedere, sentire e gustare. Gli studi inoltre suggeriscono che la vita emotiva del bambino del unborn è strettamente connessa alla sua madre. Qui ci sono cinque modi di essere in contatto.

Istruzioni

• Sintonizzare.Prima della nascita e dopo, i bambini hanno diversi modelli di sonno e livelli di allerta. Una mamma sintonizzata in grado di riconoscere i tempi quando il suo bambino è in sonno profondo o leggero, o svegli e attivi. Mentre probabilmente non puoi svegliarti un feto profondamente addormentato, ci sono periodi quando il bambino è sveglio che lei è ipersensibile all'ingresso e forti rumori.

• Modera i toni.Uno studio ha trovato che bambini si muovono a ritmo di discorso della loro madre. Un bambino non ancora Nato non capisce il significato delle tue parole, ma risponde al tono di voce. Potete aiutare il vostro relax bambino e sentirsi amati parlando teneramente. Conosco una donna che regolarmente ha cantato una ninna nanna al suo bambino. Dopo la nascita il bambino, se egli stava piangendo e sentito la melodia, egli si calmò immediatamente.

• Prestare attenzione al movimento.Osservando i ritmi del corpo sottile nel vostro bambino, si ha l'opportunità di iniziare ottenere la sincronizzazione. Il tuo bambino non ancora nato è consapevole di ciò che sta succedendo intorno a lui; Egli è sensibile e si ricorda di; sta cercando di comunicare con voi. Alcune mamme sanno cosa sta succedendo con i loro bambini dal modo in cui essi calci, qualche gioco di papà e parlare con i loro bambini da sempre molto vicino alla pancia della mamma e dire Ciao. Se il bambino è sveglio quando papà spinge leggermente sulla pancia della mamma, il bambino potrebbe riposarsi.

• Non condannare te stesso per ottenere teso.Quando sei irritabile e giù di corda, che naturalmente occasionalmente vi sarà, per favore non colpevolizzarti. Con crescenti livelli di ormone si è propensi a sentirsi volubile e più sensibile. La gravidanza può essere un ottovolante di emozioni. Ogni donna incinta ha crolli, quei tempi quando lei è s troppo stanco e ha troppo da fare. Invece di spingere se stessi per ottenere tutte le faccende fare, rallentare, prendere un respiro profondo, tagliare gli angoli. È possibile aprire una lattina di zuppa invece di cucinare la cena. Prendere un bagno caldo con il vostro bambino non ancora nato, cantare una ninna nanna e rilassarsi insieme. Il bambino si sentirà quello che provi, così notare quando sei teso e prender parte a un rituale di calmarsi.

• Pensare felice.Se siete giù di corda o sollecitato gli ormoni sono interessati, che a sua volta influenza il bambino. Prenatali ricercatori affermano che c'è qualche connessione tra ciò che una madre pensa e come si sente il suo bambino, e che da 6 mesi, un bambino prenatale può condividere le emozioni della madre tramite gli ormoni associati con sentimenti. Rimanere concentrati su pensieri positivi, edificanti. Se sei stressato, chiedere aiuto. Prendere un ampio time out e concederti giorni di riposo. Quando si prende cura di te, veramente stanno prendendo buona cura del vostro bambino.