L'amore può essere incredibile, arricchendo la vostra vita in modi inimmaginabili. Quando voi e il vostro fidanzato rompere e il tuo amore finisce, può prendere un tributo grande sulla tua vita. Dopo lo scioglimento, nel quartiere in amore potrebbe non essere la priorità più alta. Se si esegue il ripristino da una rottura o se sei stato single per qualche tempo, è importante che si impara come essere felici senza un ragazzo.
Istruzioni
• Identificare cosa ti rende felice. È vero che le relazioni implicano compromesso perché si deve prendere alle esigenze del vostro partner e vorrei in considerazione. Al termine del vostro rapporto, può essere difficile mettere a fuoco sui vostri bisogni. Prendere tempo per riflettere su cosa in particolare contribuisce alla vostra felicità e fare uno sforzo cosciente per incorporarlo nella tua vita.
• Resistere alla tentazione di essere un recluso. Quando si diventa dipendenti dal tempo e attenzione del tuo ragazzo e le estremità della relazione, si può avere una tendenza a voler stare da sola. Non c'è niente di sbagliato con prendendo tempo per staccare e ricaricare. Tuttavia, si dovrebbero non alienare le altre persone nella vostra vita che tengo a te. Trascorrere del tempo con la famiglia e gli amici. Relazioni positive saranno aggiungere valore alla tua vita e contribuire alla vostra felicità.
• Definire la tua felicità. È importante per voi sapere che cosa è la tua idea di felicità al fine di sapere quando avete raggiunto esso. Per arrivare a questo punto, è spesso utile definire gli obiettivi. Ad esempio, se si attribuisce tua felicità ad un'accettazione incondizionata della propria immagine corporea, si può mirare ad esercitare ogni giorno o Regalati coccole più spesso.
• Condizione di fare le cose per conto proprio. Ad esempio, se avete sempre voluto viaggiare in un posto esotico, visitare un'altra città importante o provare un nuovo ristorante - farlo ora. Non mi sento che è possibile fare queste cose senza un compagno. Si può imparare su di te da spendere tempo con voi stessi.