Come eseguire una memoria di senso

Come eseguire una memoria di senso

Memoria di senso è il segno distintivo di comportarsi di metodo. Comportarsi di metodo sono una tecnica di arti drammatiche per gli attori per creare personaggi realistici e credibili. Perpetuata dal Teatro d'arte di Mosca all'inizio del 1900 e portato avanti dal leggendario Actors Studio di New York City, senso memoria è utilizzata per risvegliare i cinque sensi del corpo umano e stimolare l'immaginazione. Memoria di senso promuove rivivere sensazioni fisiche reali e la loro applicazione alle circostanze artificiali sul palco come un mezzo di collegamento con emozione.

Istruzioni

• Stare in piedi su una sedia. Posto la schiena contro lo schienale della sedia. Trovare una posizione rilassata e confortevole sulla sedia dove si poteva concepibile cenno fuori o si addormentano. Tenete gli occhi aperti e piedi piatti sul pavimento. Appendere le braccia naturalmente al lato.

• Identificare dove si trasportano tensioni fisiche nel corpo. Rilasciare la tensione mentale puntando gli occhi su un punto statico di vostra scelta da qualche parte nel teatro. Allungare ogni parte del tuo corpo lentamente e indipendentemente da altre parti per trovare relax. Si estendono braccia e gambe per allentare la tensione le appendici principali. Rotolare la testa avanti e indietro per allentare i muscoli nella testa e nel collo. Espandere e contrarre i muscoli del viso. Curl ed estendere le dita e le dita dei piedi. Inarcare la schiena. Stand se necessario per completare un tratto. Continuare fino a quando sei libero di tensione. Riprendere la posizione iniziale sulla sedia.

• Tirare verso l'alto una mano al tuo fianco. Non guardare la mano. Mantenere il rilassamento, respirazione facile e aprire gli occhi durante l'intero esercizio.

• Ricreare la sensazione di che tiene una tazza di caffè in mano alzata. Sii paziente e specifici. Concentrarsi sulla uno sensazione alla volta. Spostare delicatamente il pollice o con le punte delle dita fino a quando quella parte del tuo corpo può riconquistare la texture della Coppa. Spremere l'oggetto immaginario e continuare a tenerlo finché si verifica nuovamente il peso della tazza. Vedere se potete riacquisire la temperatura sulla mano o dita.

• Tirare l'oggetto immaginario vicino alla bocca. Concentrarsi sulla riconquista l'aroma del caffè. Essere specifici riguardo il sapore e la freschezza in quello che puzzi. Concentrarsi su dove l'immaginario aroma stimola le narici. Gustare il caffè. Ricreare la sensazione della tazza di caffè e il liquido che colpisce le labbra e la lingua. Concentrarsi sulla sensazione che il caffè rende come arabeschi in bocca e va giù per la gola.

• Continuare con ulteriori esercizi ogni giorno. Iniziare con ricreare oggetti generali, tutti i giorni..--come il caffè o un pezzo di frutta. Spostarsi su esercizi intermedi, ricreando la sensazione di attività quotidiane - come lavare i piatti o lavarsi i denti. Ricreare un dolore fisico o la sensazione di tenere un oggetto personale - orologio di tua nonna o una coperta del bambino, ad esempio - come ci si sposta in lavoro avanzato. Ricreare l'esperienza fisica di una memoria di senso può causare una vera emozione da ricollegare l'oggetto immaginario con una sensazione reale. Provare diversi oggetti immaginari..--o una combinazione di oggetti--nei tuoi esercizi per vedere che sono ricchi abbastanza per stimolare la vostra immaginazione e le emozioni. Applicare il risultato di successo esercizi momenti in un gioco che richiede un'emozione simile per raggiungere realtà nel ruolo.

Consigli & Avvertenze

  • Non si concentrano su mimando l'oggetto immaginario per "mostrare" come si potrebbe tenere una tazza di caffè. Concentrarsi solo sul ricreare le sensazioni fisiche reali.