Come elaborare il lutto per la perdita di un nonno

I nonni sono spesso seconda madri e padri nella nostra vita, così quando muoiono può essere particolarmente difficile. Lutto per la perdita di un nonno non è mai facile, ma ci sono passi da lutto in modo appropriato.

Istruzioni

• Trovare la chiusura. Una delle cose più facili da fare per trovare la chiusura è semplicemente dire addio al tuo nonno a un funerale. Va bene parlare di una lapide o immagine.

• Piangere. Va bene essere triste quando si pensa a tuo nonno, ma non lasciarlo a disturbare la vostra vita quotidiana troppo.

• Prendere in considerazione parlando al funerale di tuo nonno.

• Parlare con uno psicologo. Uno psicologo può aiutare a rispondere alle vostre domande e permetterà di ricordare il tuo nonno.

• Parlare con altri nipoti di morte. È probabile che non sei l'unica persona in lutto, così trascorrere del tempo parlando con gli altri il membro della famiglia che hai perso.

• Ricordare i momenti felici. Tuo nonno non sarebbe che tu sia triste, ma sicuramente sarebbe piuttosto vi ricordate i tempi in cui hai avuto divertimento insieme.

• Conservare un elemento che ti ricorda di tuo nonno. Questo può essere qualsiasi cosa, da una foto a uno dei suo oggetti personali.

• Parlare con un commercialista o un professionista finanziario se nulla hai ereditato da tuo nonno.

• Considerare la creazione di un fondo memorial in onore di tuo nonno così i loro amici possono fare donazioni in beneficenza che avrebbero voluto.

Consigli & Avvertenze

  • Aspettare fino a dopo il funerale di leggere la volontà.
  • Ricorda di essere sempre rispettosi degli altri in lutto per tuo nonno, anche se non si ottiene insieme a loro.
  • Se si hanno pensieri di suicidio o sentire altrimenti che non si può trattare con il dolore, si rivolga al medico o avvocato immediatamente.

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