Per quanto ci bisticciano e combattere con i nostri fratelli, molte persone si sentono che fratelli o sorelle sono i loro migliori amici. Fratelli germani condividono legami che nessun altro mai condividere, così quando un fratello muore, può essere abbastanza difficile. Il processo di lutto è necessario per aiutare un fratello a far fronte a questa perdita.
Istruzioni
• Trovare la chiusura. Una delle cose più facili da fare per trovare la chiusura è semplicemente dire addio ai tuoi fratelli a un funerale. Va bene parlare di una lapide o immagine.
• Piangere. Va bene essere triste quando si pensa a tuo fratello, ma non lasciarlo a disturbare la vostra vita quotidiana troppo.
• Prendere in considerazione parlando al funerale di tuo fratello.
• Parlare con uno psicologo. Uno psicologo può aiutare a rispondere alle tue domande e ti permettono di imparare modi sani per ricordare il tuo fratello.
• Parlare con altri membri della famiglia, soprattutto di altri fratelli germani, sulla morte. Tu non sei l'unica persona in lutto, così trascorrere del tempo parlando con gli altri il membro della famiglia che hai perso.
• Ricordare i momenti felici. Tuo fratello non sarebbe che tu sia triste, e ricordando i tempi quando hai avuto divertimento insieme può aiutare a piangere in modo sano.
• Conservare un elemento che ti ricorda di tuo fratello. Questo può essere qualsiasi cosa, da una foto a uno dei loro oggetti personali.
• Parlare con un commercialista o un professionista finanziario se nulla hai ereditato da tuo fratello.
• Istituire un fondo di memorial in onore di tuo fratello così i loro amici possono fare donazioni in beneficenza che avrebbero voluto.
Consigli & Avvertenze
- Ricorda di essere sempre rispettoso degli altri in lutto per il fratello, anche se non si ottiene insieme a loro.
- Aspettare fino a dopo il funerale di leggere la volontà. Questi sono entrambi processi emotivi, quindi è meglio avvicinarsi a loro separatamente.
- Se si hanno pensieri di suicidio o sentire altrimenti che non si può trattare con il dolore, si rivolga al medico o avvocato immediatamente.