Al fine di realizzare un rapporto sposato sano, stabile, è imperativo per impostare gli obiettivi, sia come coppia che come individui. Una visione generale comune fornirà una spina dorsale forte al matrimonio e consentirà la coppia a sostenersi reciprocamente e lavorare insieme verso questi obiettivi.
Se un matrimonio inizia senza questi obiettivi, influenze esterne possono permeare il rapporto e causare problemi. Obiettivi di matrimonio supportano stima, identità, fiducia in se stessi e l'integrità personale. Gli obiettivi aiutano anche la coppia vivere co-dipendente in modo sano, se la comunicazione tra la coppia viene mantenuta costantemente nel perseguimento di questi obiettivi.
Istruzioni
• Disegnare una ruota della vita su due pezzi di carta, uno per ciascuno di voi. È un semplice grafico a torta, diviso in otto parti uguali che vengono etichettate: carriera, finanze, salute, amici & famiglia, amore, sviluppo personale, divertimento & ricreazione e ambiente fisico.
Amorevole spirito - matrimonio Rescue (Vedi riferimento 1) utilizza questo grafico come un mezzo per valutare la vostra situazione attuale quindi è possibile pianificare il vostro futuro insieme come una coppia. Questo è un diagramma fisico delle vostre vite singolarmente, quindi si può vedere come essi si intrecceranno verso i vostri obiettivi personali e comuni.
• Tonalità o colore in ciascuna porzione secondo sei soddisfatto con ogni zona su una scala da 1 a 10. Ad esempio, se non siete estremamente soddisfatti con il lavoro, paralume in una piccola porzione ed etichettarlo "1".
Se sei felice nel vostro matrimonio in tutte le aree, mettere più in alto un numero mentre gradite nella categoria "Love". Questo esercizio Mostra la realtà della vostra situazione, così si può letteralmente vedere che cosa ha bisogno di miglioramento nella vostra vita.
• Annotare a ciascuno dei vostri più alti obiettivi, visioni, missioni e valori. Essere veritiero e non lasciare nulla fuori non importa quanto piccolo o semplice. Scriverle in termini di realizzazione a breve e a lungo termine. Molti di questi saranno identiche per ciascuno di voi, come i bambini e una casa. Ripetizione dimostra di essere un buon segno che Mostra gli obiettivi comuni.
• Cominciare un giornale di tutte le vostre azioni indipendentemente dalla loro effetti positivi o negativi verso i vostri obiettivi. In questo modo si avrà un altro record fisico di come hanno lavorato verso il miglioramento dei tuoi obiettivi, anche se tutto ciò che avete fatto è stato controproducente.
• Confrontare tutti gli esercizi finora tra i due di voi e completare un elenco di obiettivi comuni prendendo le idee comuni da ognuno dei tuoi elenchi e grafici. Valutare questi obiettivi insieme e parlare di come possono essere realizzati con il sostegno degli altri.
Considerare di avere una sessione settimanale o mensile insieme a riconnettersi su questi obiettivi e se hanno avuto successo. Sostenersi a vicenda attraverso eventuali errori ad esempio problemi di salute o di perdita di lavoro, comunicare costantemente e non astenersi dalla verità.
Consigli & Avvertenze
- Essere realistici riguardo la vostra visione, missione e obiettivi sia insieme che singolarmente. Impostazione tua curiosità troppo alto troppo presto può solo portare alla delusione che può mettere troppa pressione su un matrimonio se nuovo o non.
- Se si verificano problemi, non abbiate paura di contattare un consulente matrimoniale, dato che potrebbe essere in grado di aiutare a chiarire i problemi reali e condurvi verso una soluzione. Mantenendo i guai a voi stessi non può mai risolvere i problemi.