Come Crip Walk

Come Crip Walk

Il Crip Walk, chiamato anche il C-walk, provenuto da Compton, un sobborgo di south central Los Angeles. Da allora, è stato popolarmente citato nella canzone rap e utilizzato così spesso che è oggi un punto fermo nella danza hip hop.

Istruzioni

• Iniziare con i piedi paralleli e alla larghezza della spalla. Rilassare le spalle e piegare le ginocchia un po '.

• Saltare un po'. Vi lascerà solo il terreno per una frazione di secondo, ma la danza avrà bisogno l'effetto salto a guardare a destra.

• Bastone il piede destro fuori non più di sei pollici avanti e terra in modo che il tuo peso è il tallone del vostro piede destro e la palla del vostro cibo sinistra.

• Saltare di nuovo e tornare i piedi nella posizione di partenza. Terra non calpestabili completamente piatta, ma mantenere il vostro peso sempre sul tallone o sfera dei vostri piedi.

• Saltare di nuovo e sporgono il piede sinistro. Terra affinché il peso cade sul tallone del vostro piede sinistro e la palla del piede destro.

• Saltare di nuovo, tornando alla posizione di partenza e ripetere il processo. Può mescolare l'ordine a volte, come non sempre ha andare a destra, sinistra, destra, sinistra.

• Iniziano a muoversi come si C-walk. Quando salta e un passo avanti con il piede destro, hanno il piede sinistro seguire il vostro piede destro avanti parte del modo. Fare la stessa cosa quando fate un passo in avanti con il piede sinistro.

• Cercare di piegare le ginocchia più, soprattutto quando si salta indietro alla posizione neutra. Si noterà che le ginocchia piegate sono elastici e quindi rendono la danza sembra più fluido.

• Alza le braccia a spalla lunghezza quando si Crip Walk. I gomiti dovrebbero essere piegati a circa un angolo di 90 gradi e le braccia dovrebbero essere rimbalzare liberamente come si salta.

• Mescolare le cose una volta che si ottiene bravo alle nozioni di base. Raddrizzare le gambe a volte, finchè non si perde il movimento fluido. Saltare più in alto e in seguito ogni volta in un po ' per saltare un battito.

Consigli & Avvertenze

  • Crip Walk è uno dei più famoso e più semplice hip hop si muove. Essere sicuri che sarete in grado di farlo, anche se non sembra così buono in un primo momento.
  • Non dimenticate che è un movimento fluido. L'istante si interrompe il costante movimento, la danza inizia a guardare come un jig. Non si desidera che ciò accada.