Come creare relazioni intime

Avere rapporti intimi è uno dei più grandi doni che puoi concederti. Vicinanza ad un altro può essere estremamente guarigione e soddisfacente. Ma non è facile sviluppare intimità. Ci vuole lavoro. Creazione di rapporti intimi con un altro dipende dalla tua capacità personali di autenticità, di verità e di compassione. Leggere i seguenti passi per alcuni modi per creare forti, a terra le relazioni intime.

Istruzioni

Creazione di relazioni intime

• Intimità inizia con voi. Così, essere onesti con voi stessi. Conoscere le unità, le motivazioni e desideri. Essere responsabili per le vostre abitudini o qualsiasi difficoltà personali che si verificano. Capire che cosa si desidera all'interno di una relazione a altra. Questo creerà un forte fondamento interiore per intimità con l'altro. La cosa più importante, di onorare te stesso in primo luogo, prima di unirsi con un altro. Riconosce di avere molto da dare in un rapporto.

• Chiedi quello che vuoi. Parla circa i vostri bisogni e desideri all'interno della relazione. La cosa più importante, quando comunicare le vostre esigenze ad un altro, assumersi la responsabilità totale per te stesso. Non date per scontato che l'altra persona concederà tutti i vostri desideri. Infatti, spetta a voi, non l'altra persona, di ricevere ciò che avete bisogno e desiderate. Per esempio, invece di dire "Voglio che..." dire "Voglio..." Poi l'altra persona ha la possibilità di dire o meno possono fornire quello che ti serve, piuttosto che sensazione previsto per.

• Durante la conversazione, dare un sacco di spazio per l'altra persona per esprimersi. Se si dice qualcosa di eccitante per voi, attendere per loro di finire ciò che stanno dicendo. Non tagliarli fuori. Se volete la vera intimità, è necessario consentire l'altra persona di esprimersi pienamente. E a sua volta, si creerà spazio per te di fare lo stesso. Inoltre, quando non capite qualcosa che viene detto, chiedere chiarimenti. Comunicare con compassione.

• Comparteti autenticamente. In altre parole, dire la verità. Esprimere i propri sentimenti. Allo stesso tempo, assumersi la responsabilità per come ti senti e non incolpare l'altra persona.

• Spesso, la profonda intimità tra persone porterà vecchie ferite per la guarigione. Nei momenti di dolore o di paura sceglie di vederlo come un'opportunità per guarire e guardare l'intimità crescere.

• Dramma si verifica quando si resiste a sentire o vedere qualcosa che è vero. Relazioni intime possono essere terreno fertile per tutti i tipi di dramma. Quindi, prendi il tuo spazio se avete voglia a partire qualche dramma. Tempo da solo può aiutare a ottenere chiare su cose che eri cieco a quando a fronte di un altro. E vi farà risparmiare il tempo e l'energia del dramma.

• Ricevere e dare autenticamente. Questo sembra facile, ma non è sempre così. Non dare a qualcuno, perché vuoi che ti piace, o perche ' pensi che ti aiuterà a ottenere un posto. Dare, perché si vuole semplicemente dare. Lo stesso vale per la ricezione. Accettare quello che si sente bene a voi. Non continuare a ricevere regali, energia, tempo, da parte di qualcuno se non si sente bene. Quando fai qualcosa fuori di integrità, esso definisce l'energia dell'inganno. Essere fedeli a se stessi, e si agirà in verità quando con un altro.


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