Imparare a comunicare in modo efficace richiede una grande quantità di energia. Ma senza sopportando la fatica di ascoltare ed essere ascoltati, i conflitti tra i partner hanno la tendenza a soffermarsi e possibilmente sciogliere un rapporto. Anche se imparare a comunicare chiaramente è un processo lungo e faticoso, è spesso la chiave per mantenere un rapporto di successo.
Istruzioni
• L'utente riconosce che uomini e donne di comunicare in modo diverso. In genere gli uomini sono più probabili a compartimenti stagni i loro sentimenti e i loro argomenti. D'altra parte, le donne sono più probabili sostenere punti olistici. Così in un argomento, una donna in genere porterà a problemi che sembrano essere indipendenti agli uomini. Gli argomenti di uomini saranno spesso troppo specifiche e strette per le donne. Entrambi questi stili dell'argomento può essere frustranti per entrambe le parti coinvolte. Dopo aver riconosciuto le vostre differenze negli stili di comunicazione, le sue argomentazioni devono essere modificati in modo che voi e il vostro partner può sentire sentiti.
• Mettere da parte un periodo di tempo ogni giorno a prendere di altro giorno. Costruzione di comunicazione spesso è semplice come pratica conversando con a vicenda frequentemente. Secondo "The Guardian", le donne parlano di un numero significativo di parole più degli uomini. Per questo motivo, l'impostazione da parte del tempo a parlare distratti dal lavoro o televisione sarà incredibilmente importante per le donne. Inoltre, questo fornisce un modo di non-pressione di imparare a parlare con l'altro. Questo può essere facilitato da spegnere la TV durante la cena o attribuire i primi 30 minuti dopo cena alla conversazione senza impedimenti.
• Entrare in disaccordi cercando di conoscere l'altro partner piuttosto che cercare di vincere l'argomento. Questo semplice cambiamento di mentalità faciliterà un ambiente che è più vulnerabile e onesto. Inoltre vi permetterà di essere più ricettivi di correzione offerto a voi dal vostro partner. Inoltre, è più probabile ascoltare invece di crafting un counterargument.
• Specchio degli altri argomenti. In mezzo a un argomento, pausa e cercare di ripetere i punti principali di argomenti del vostro partner. Molti disaccordi verificano tra partner perché non hanno sentito correttamente tra loro. Facendo questa attività spesso si rivelano anche come bene di un listener che sei. Se si scopre che avete un tempo difficile ricostruire l'argomento del vostro partner, si dovrebbe concentrare più energia sull'ascolto. Questa attività potrebbe anche risparmiare un sacco di tempo perché gli argomenti in cui partner non sono ascolto reciproco andrà inevitabilmente in cerchi.