Il gioco di Nintendo Wii "Wii Fit" è un programma di esercizio. Per iniziare, è necessario eseguire un test del corpo. Il test del corpo determina il tuo indice di massa corporea attuale che prende in considerazione il peso attuale e l'altezza. Le informazioni vengono memorizzate nel proprio profilo personale, o Mii. Il programma segue i tuoi progressi sottraendo il tuo peso attuale dal peso iniziale. Se in qualche modo il peso di partenza era errato, è possibile correggere così il tuo indice di massa corporea e stato di avanzamento complessivo sarà accurate.
Istruzioni
• Accendere la console Wii e inserire il disco del gioco "Wii Fit" il vassoio del disco gioco console Wii.
• Selezionare il canale"Wii Fit" per accedere il tuo Mii.
• Seleziona il tuo Mii e fare clic su "Begin" per caricare il profilo associato quel Mii.
• Immettere la password utilizzando la tastiera sullo schermo, se richiesto.
• Selezionare "Test di corpo" dal menu.
• Stare sulla Wii Fit balance board e seguire sullo schermo le istruzioni. Il Wii prima calcolerà il vostro centro di equilibrio e la postura. Da che verrà sommato il vostro peso. Seguire le istruzioni per eliminare eventuali chili in più per l'abbigliamento. Inserire la propria altezza quando richiesto. Il corpo indice di massa sarà calcolato sulla base delle informazioni si ingresso.
• Selezionare "Sì" per sovrascrivere il peso attuale del profilo e altri dati alla fine del test.