Un neonato dorme ogni volta che vuole, ma una volta che il vostro bambino diventa vecchio 8 settimane, si può iniziare a metterlo su un programma più normale. Purtroppo, alcuni bambini hanno un orario fisso per dormire durante il giorno. Luce, rumori e attività può rendere difficile per voi per ottenere il vostro bambino 8-settimana-vecchio a dormire. Di apportare diverse modifiche al suo ambiente, si può essere in grado di modificare i suoi modelli e aiutarlo a prendere sonnellini durante il giorno.
Istruzioni
• Mettere il bambino su un programma. Non dovete necessariamente impostare orari specifici per tutto il giorno, ma che stabilisce modelli può aiutare il bambino a dormire meglio. Ad esempio, è possibile avere il tuo risveglio bambino fino, mangiare, giocare, dormire o svegliarsi, giocare, mangiare, quindi dormire.
• Bloccare la luce nella stanza del vostro bambino. Il vostro bambino può preferire dormire nel buio totale. Questo significa che avrete bisogno di tende oscuranti appeso nella stanza del bambino. Queste sono le tende pesanti che non permettono di entrare la luce.
• Creare rumore bianco per attutire i suoni. Se la vostra casa ha un sacco di rumore e attività, potrebbe essere difficile per il vostro bambino a dormire. Si può fare questo meglio utilizzando una macchina di rumore bianco. Questa macchina farà un rumore delicato, come onde sulla spiaggia, che vi conforterà il vostro bambino.
• Provare a indossare il tuo bambino. Alcuni bambini semplicemente bisogno di essere tenuto più di altri. Purtroppo, probabilmente non avete il tempo di tenere lui ogni volta che ha bisogno di dormire. Una fionda consente di tenere il bambino, pur avendo le mani libere per fare altre attività.
• Spostare il vostro bambino in una posizione diversa. Non come il tuo bambino può dormire nella sua posizione normale durante il giorno. Ad esempio, se di solito dorme nel lettino nella vostra camera da letto durante la notte, egli può non piacere di giorno perché non ci sei. Se hai messo in una culla o swing in cucina (o ovunque si sta facendo il vostro lavoro), ha ben riuscire a dormire perché lui è assicurato della tua presenza.