Come convincere un bambino a dormire da solo

Rompere un bambino a dormire nel letto con voi, o essere cullati a dormire, è una delle cose più difficili per i genitori a fare, anche se tu hai già affrontato quel terreno con i due bambini più anziani. Ma si può fare e non devi perdere un'intera settimana di sonno per farlo accadere. In pochi passi semplici, ma inesorabilmente applicati, è possibile avere il vostro bambino cadere addormentato da solo a solo per due notti.

Istruzioni

• Impostare una routine. I bambini, come gli adulti, eseguire molto meglio quando sanno cosa aspettarsi. Impostare una routine con bagnetto, canzone tempo, storia e luci spente. Farlo spesso bambino abbastanza e si arriverà ad aspettarsi una canzone dopo un bagno, una storia dopo una canzone e riposo una buona notte di dopo una storia.

• Rassicurare il vostro bambino. Prima di lasciare il tuo piccolo uno da solo nel letto, dargli un bacio buona notte e assicurarsi che conosce sarete proprio giù per le scale, o proprio di fronte al Municipio, e si torna a controllare su di lui in un po' di tempo. Quindi controllare su di lui dopo circa 20 minuti. Verrà a sapere che solo perché sei fuori dalla vista non significa che hai lasciato lui.

• Essere fermi, quando voi sbirciare il vostro bambino, non si trovano accanto a lei e non cedere alle sue suppliche per voi. Semplicemente di farle vedere che sei lì e dirle quanto orgogliosi che lei è ancora nel letto e quindi uscire.

• Essere coerenti. Ogni volta che si controlla il vostro bambino durante la notte, fare la stessa cosa. Essere coerenti nella vostra routine e saldi nella vostra determinazione, anche il più ottuso due-anno-vecchio deve dare dormire qualche tempo. E quando vede che non stai dando, egli potrà deriva al largo che molto prima.

• Goditi ore serali ritrovata e dormire bene.