Regolazione per culla dormire può essere difficile per il vostro bambino in un primo momento, soprattutto se i recenti modelli di sonno sono stati in una culla in camera tua o co-dormire sul tuo letto. Ci vuole tempo, pazienza e coerenza per mostrare il vostro bambino quando è la corretta prima di coricarsi e per associare il presepe con il sonno. Neonati in movimento ad un presepe è un processo, ma alla fine vi darà maggiore privacy e ulteriore aiuto di transizione il bambino in dormire nella stanza dei bambini in futuro anni.
Istruzioni
• Essere realistici circa le vostre aspettative. Ci vuole tempo per il tuo bambino regolare a dormire in una culla al contrario di una culla o in qualsiasi altro luogo che lei ha dormito prima. Essere paziente, come si apprende che il presepe è ora dove Lei Dormirà.
• Mantenere un programma coerenza per andare a dormire. Mettere il bambino a dormire nella sua culla allo stesso tempo ogni notte e seguire gli stessi modelli di coricarsi come dondolo, infermieristica, cambiando o cantare per lei. Il vostro bambino sarà presto notare questi modelli come un precursore al momento di coricarsi ed essere più disposto a dormire nella sua culla.
• Mantenere il vostro bambino calmo e rilassato durante il giorno per garantire il riposo nelle ore notturne. Eccesso di stimolazione durante le ore diurne, soprattutto poco prima di coricarsi, può causare eccessiva eccitazione rendendo difficile per farla addormentare puntualmente.
• Mettere il bambino per dormire quando lei è più comoda. Deselezionare il naso, cambiare il pannolino, darle da mangiare, darle un bagno e trascorrere del tempo con suo dondolo e lenitivo per ottenere la sua rilassata.