Come confortare una persona in lutto

Confortante di una persona in lutto comporta offrendo sostegno e consentendo alla persona di passare attraverso qualunque cosa lui o lei si sente.

Istruzioni

• Permettere alla persona di parlare del suo dolore ed esprimere i suoi sentimenti. Ascolta senza offrendo consigli o interrompere.

• Sii paziente con stati d'animo mutevoli della persona in lutto. È normale per chi è in lutto per alternare tra rabbia, tristezza, intorpidimento e accettazione.

• Dare alla persona tutto il tempo che ha bisogno di piangere. Dicendogli di 'get over it' o 'lasciarlo andare' non aiutarlo a soffrire qualsiasi più velocemente.

• Chiedere il lutto, cosa può fare per aiutare. Cercate di non ottenere frustrati se non sa che cosa ha bisogno.

• Offrire suggerimenti di cosa si potrebbe fare per aiutare. Ad esempio, la persona in lutto ha bisogno di più spazio? Vuole che tu sia circa di più? Ci sono compiti o commissioni fatto che ha bisogno fatto?

• Mostrare affetto come abbracci o tenersi per mano se il lutto sembra ricettivo. Se egli sembra disinteressato in affetto, non cercare di ottenere irritato - questo passerà con il tempo.

• Incoraggiare la persona in lutto per unire un gruppo di sostegno di dolore. Può chiamare il suo medico per un rinvio o guardare nella sezione di servizio comunitario delle pagine gialle per servizi di supporto di dolore.

• Sollecitare la persona in lutto per ottenere un aiuto professionale se è così depresso che non è in grado di funzionare giorno per giorno. Lo assistono nella creazione di un appuntamento con un medico per discutere farmaco consulenza o possibile.

Consigli & Avvertenze

  • Non c'è nessuna 'corretta' quantità di tempo per piangere una perdita. Il periodo di lutto varia con l'individuo.
  • Essere sensibili alle date importanti come compleanni, vacanze e l'anniversario della morte o la perdita; la persona in lutto può trovare questi momenti particolarmente difficili.

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