Come comportarsi con una ragazza che sta lasciando

Se il vostro rapporto è stato sulle rocce per mesi, o se le circostanze sono semplicemente muovendo si parte per una stagione, può essere molto difficile da trattare con una ragazza che sta lasciando. Sentimenti di ansia, rabbia e il presentimento della solitudine sono tutti normali come si avvicina la data per la tua ragazza a lasciare. Se si desidera mantenere un sano rapporto su un certo livello, è importante per voi di fare qualche ricerca di anima e di attuare qualche capacità di coping che ti aiuterà a rimanere stabile in mezzo a una partenza difficile.

Istruzioni

• Fare una lista di tutti i pro e i contro che circonda di partenza della tua ragazza. Elenco degli elementi materiali e immateriali, come spendere meno soldi, avere più libertà, avendo meno fisico affetto e solitudine. Venire a patti con il fatto che questa partenza sta per accadere e lavorare per essere contenuto con i lati positivi e negativi che deriveranno dalla sua partenza.

• Fare piani di anticipo con familiari e amici, quindi programmate di interagire socialmente con la gente prima e dopo la data di partenza della tua ragazza. Mantenere queste date in modo che non diventi isolato e troppo tentato di soffocare la tua ragazza con contatti o motivi per lei per farle cambiare idea.

• Adottare capacità di coping sano per affrontare sentimenti dolorosi che hanno in superficie. Andare in palestra invece di andare al bar per affogare i dispiaceri. Volontario presso la vostra banca locale cibo invece di mangiare pizza e guardare ri-corre. Iniziarsi al pugilato invece di spedire la vostra posta di odio defunta fidanzata. Sospendere il corso con queste capacità di coping, fino a quando non si placa il dolore della separazione.

• Scrivi la tua ragazza una lettera di addio. Evidenziare i bei momenti hanno avuto, dille quello che hai imparato da lei e farle sapere i momenti difficili erano vale la pena. Esprimere i propri sentimenti onesti alla sua partenza senza tentare di farla sentire in colpa per la sua decisione. Indicare chiaramente se si desidera rimanere amici, si separano amichevolmente o pick up dove si era interrotto quando il tempo è giusto.

Consigli & Avvertenze

  • Non essere dura con te stessa se non sei il solito allegro come la data di partenza della tua ragazza arriva. Sbalzi di umore sono naturali; L'obiettivo è di non lasciare quegli atteggiamenti di controllare il tuo comportamento quotidiano.
  • Se scagliarsi tua ragazza per lasciare, si danneggia il rapporto. Se ti senti sempre volatili, lasciare la sua presenza fino a quando hai le tue emozioni sotto controllo.

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