Un segreto che la maggior parte delle persone non condividerà è che godono le poppate notturne. La perdita di sonno è difficile, ma esso è facilitato da qualcosa di insostituibile; un'esperienza di legame speciale con il bambino. Questo legame è perché il focus è sul bambino e aiutandoli a drift torna a dormire. Uno dei modi più semplici per convincere un bambino a dormire è cantando una ninna nanna.
Istruzioni
• Preparare il bambino per dormire. Lo scopo di una ninna nanna è quello di aiutare i bambini alla deriva lentamente nel sonno. Prima di cantare, assicurarsi che il bambino è pronto a tornare a dormire. Il bambino dovrebbe essere asciutto, nutriti e caldo per semplificare la transizione a dormire.
• Imparare le parole di ninne nanne. Anche se i bambini sono troppo piccoli per conoscere le parole di ninne nanne, molte persone non cantare ai loro bambini, perché non sanno le parole. Il sito del National Institute of Health ha una vasta gamma di canzoni. Questo vi aiuterà a rinfrescare la memoria su molte canzoni per bambini.
• Guadagno la fiducia in te stesso. Molte persone sono preoccupati per cantare una ninna nanna per un bambino, perché credono che non cantano bene. I bambini davvero non hanno un concetto del passo, così loro non importa se sei stonata. È il dolce suono della voce più familiare a loro che li aiuta a rilassarsi e addormentarsi.
• Oscillare leggermente il bambino mentre canti la ninna nanna. Non è necessario essere un grande movimento, solo una piccola altalena mentre si canta. Questo leggero movimento aiuta il comfort del bambino.
Consigli & Avvertenze
- Non consentire tarda notte wake-up per diventare un lavoretto. I bambini sono piccoli solo per un breve periodo di tempo, quindi, anche presso il maggior parte privati del sonno stato, amare questi momenti. Presto il vostro bambino non avrà bisogno di confortarla nel mezzo della notte e si vuole questi momenti di nuovo.