Come calmare un bambino iper ovunque

Come calmare un bambino iper ovunque

Nessun genitore vuole essere il padre di "quel bambino" che urla, corre intorno, si arrampica sui mobili e generalmente dà fastidio altre persone con il suo comportamento selvaggio. Tuttavia, la maggior parte dei bambini svilupperanno una sovrabbondanza di energia e attività in un periodo di tempo, variabile dall'incontro occasionale di comportamento iper a un'iperattività effettivo disturbo, come ADHD. Se il vostro bambino diventa troppo iper - sia a casa o in pubblico..--alcune tecniche possono aiutarvi a calmarlo.

Istruzioni

• Mantenere la calma. Se si arrabbia e iniziare a gridare al vostro bambino a calmarsi, solo alimenti suo comportamento iper. Parlare tranquillamente e con calma al vostro bambino per modellare il comportamento vuoi farle adottare.

• Impostare regole chiare per un comportamento accettabile al coperto e all'aperto. Mettere in chiaro che la corsa, arrampicata e gridando sono tutte attività che appartengono all'esterno. Se il tuo bambino inizia uno qualsiasi di questi comportamenti mentre all'interno, mandarlo all'aperto per lavorare fuori la sua energia in eccesso.

• Vai su una bella camminata con il vostro bambino. L'esercizio vi aiuterà la sua energia di ustione, e i movimenti ripetuti possono calmarla.

• Insegnare al vostro bambino le tecniche di respirazione che lui si calma giù. Fagli vedere come si inspira attraverso il naso per tre a cinque secondi e poi espirare attraverso la bocca per tre a cinque secondi. Fatelo respirare profondamente ogni volta che inizia a diventare troppo iper.

• Trovare il modo di aiutare il bambino a rilassarsi. Massaggi sua spalle, schiena, templi o cuoio capelluto per calmarla. Avere il suo prendere un bagno caldo bolla se sei a casa. Gioco classico o musica da ascensore.

• Creare una camera tranquilla nella vostra casa dove il bambino si può andare se ottiene troppo iper. Scegliete una camera con un colore della vernice tenui, quali beige o azzurro e luce naturale. Tenere giocattoli che può giocare con tranquillamente in camera, come libri, puzzle e carta e pastelli.

• Togliere il bambino dall'ambiente se lei niente calma. Se lei rimane troppo iper nonostante i vostri sforzi per calmarla..--presso il negozio di alimentari o una festa di compleanno..--portarla fuori di un ambiente che è troppo stimolante può essere l'unico modo per aiutarla calmati.