Per i più piccoli possono avere breve fusibili, soprattutto quando colpisce di frustrazione. Quando il vostro bambino inizia a sciogliersi, mettere alcune competenze genitoriali efficace in pratica di intervenire prima che si aggravi i capricci. Con un approccio rassicurante e amorevole, si dovrebbe essere in grado di calmare il tuo piccolo uno. Come il vostro ragazzo ottiene un po' più vecchio, egli inizierà a mostrare più autocontrollo per permettergli di affrontare la frustrazione e la rabbia più positivamente.
Istruzioni
• Verbalizzare le emozioni pensate che il vostro bambino si sente. Mettere questi sentimenti in parole per il tuo bambino può aiutarla a sentirsi compreso e convalidato, afferma psicologo Laura Markham, con Aha! Sito Web di genitorialità. Spesso, solo verbalizzare sentimenti per un bimbo piccolo può aiutare a calmarla. Si potrebbe dire "Oh! Vuoi palla di cagnolino, vero? Ti senti pazza!"
• Tenere tuo piccolo uno e parlare espressamente a lui circa i suoi sentimenti. Rabbia esplode generalmente tristezza, paura o sentimenti di vulnerabilità, rapporti di Markham. Zero sui sentimenti sottostanti per aiutare tuo figlio a rilasciarli. Si potrebbe dire "la palla sembra divertente da giocare con, ma appartiene alla pecorina. Ti senti triste che si non può giocare con essa." Ripetere frasi semplici sentimenti fino a 10 volte fino a quando il vostro bambino ascolta e ti capisce. Quando un bambino si sente lo stress della rabbia, ripetere frasi per convincerlo a sentire e capire, secondo pediatra Harvey Karp, autore di "Il bambino più felice."
• Reindirizzare il vostro bambino ad un'attività che si concentrerà la sua attenzione altrove, suggerisce Sara Bean, scrivendo per responsabilizzare i genitori. Per i più piccoli hanno brevi intervalli di attenzione, quindi il reindirizzamento spesso si rivela efficace per aiutarli a superare una situazione frustrante. Si potrebbe dire "Andiamo a cercare una delle tue palle per giocare con, invece."
Consigli & Avvertenze
- Se rabbia del vostro bambino coinvolge scagliarsi fisico, questo indirizzo dopo aver apportato la verbalizzazione iniziale dei sentimenti di rabbia. Si potrebbe dire "ti senti pazza, ma non colpiamo."
- Non lasciare mai il bambino da solo quando si sente sopraffatto e arrabbiato, Bean avverte. È troppo giovane per gestire questi sentimenti di rabbia in modo indipendente, e lasciandolo solo aggiungerà probabilmente l'ansia per la rabbia. La vostra presenza rassicurante e calma sarà comfort tuo piccolo uno e dare un esempio positivo di come gestire le emozioni spiacevoli.