Il parto è un'esperienza estremamente personale che molti partner spesso scelgono di fare da solo; Tuttavia, ci sono membri della famiglia, amici e altri conoscenti che spesso desiderano essere una parte dell'esperienza troppo. Molte volte, non ci sono problemi con gli altri avendo con voi durante la vostra esperienza, ma avere qualcuno in camera con voi, che è troppo nervoso o scettico circa le vostre scelte al parto può provocare lo sviluppo di energia negativa. Energia negativa in una sala travaglio può rallentare il processo di lavoro, ti fanno sentire sicuri o diffidente delle vostre scelte, o peggio ancora, arrestare completamente il lavoro. La procedura seguente vi aiuterà a Guida in bilanciamento energetico nel tuo lavoro camera..--in modo che si può avere una calma e centrata esperienza di nascita.
Istruzioni
• Se si prevede di consegnare in un ospedale o nascita nel centro, è meglio prendere un tour della struttura e camere. Imparare il layout delle camere vi aiuterà a ottenere un'idea visiva di quello che vuoi. Si può capire che non c'è abbastanza spazio per tutto quello che volete, o forse c'è spazio più che sufficiente per ottenere accogliente. Inoltre, acquisire familiarità con la struttura ti fanno meno ansia per lo spazio e la volontà di conseguenza, contribuire ad equilibrare la vostra energia.
• Prima di andare a lavoro, identificare le persone di supporto che volete lì con te. Assicurarsi che si sentono comodi con il tuo metodo di parto. Stabilire quale ruolo ogni piacerebbe giocare nella vostra esperienza. Se ritieni che qualcuno sta per preoccuparti troppo o essere estremamente nervoso durante tutto il processo di lavoro, è meglio chiedere che la persona a rimanere a casa. Gli Stati d'animo e pensieri degli altri possono avere un impatto l'energia di nascita in camera.
• Incoraggiare le persone a non chiamare costantemente la stanza di ospedale per gli aggiornamenti. Assegnare una persona a fare le telefonate per voi. È meglio per la persona assegnata di chiamare e dare aggiornamenti piuttosto che avere tutti chiamando la vostra camera tutto il giorno. Questo modello di chiamata potrebbe farvi sentire sotto pressione per eseguire o che è necessario avere progressi significativi, che potrebbero ostacolare l'energia di buon lavoro.
• Portare positivi immagini o elementi a fuoco. Anche se non volete mettere a fuoco su di loro durante il travaglio, è bene avere familiare e positive le cose che vi circonda durante il processo.
• Non abbiate paura di chiedere alle persone di uscire dalla vostra camera. Se si inizia a sentire che l'energia è diverso e progresso sta rallentando, può essere tempo per qualche tempo da solo con il vostro partner. Non devi sentirti in colpa per chiedere alla gente di lasciare. Puoi semplicemente richiedere che avete un'ora o due da solo per pisolino o concentrarsi sul lavoro. Maggior parte delle persone sono preoccupato di lasciare perché hanno paura di perdere la nascita. Far loro sapere che qualcuno li chiamerà se progresso inizia raccogliendo rapidamente.
• Portare un bastone di salvia o altre erbe di pulizia energia con voi. Non sarà in grado di luce li nella stanza dell'ospedale, ma averli ci può aiutare a pulire ed elevare l'energia. Può farlo con qualsiasi erbe che trovi consentono di concentrarsi e deselezionare l'energia intorno a voi.