Trampolini sono utilizzati per attività ricreative, fitness e sport. Se stiate avendo divertimento nel cortile o prendendo parte a una competizione atletica, un tratto che tutte le trampolinists condividere è un desiderio di rimbalzare più in alto. Fortunatamente, ci sono alcuni adattamenti chiave che possono essere fatta che verranno darà un notevole aumento della quantità di rimbalzo che si ottiene dal vostro trampolino.
Istruzioni
• Utilizzare il trampolino più grande, che è possibile trovare. Più grande la superficie di trampolino, più il materiale darà quando si salta in esso. In questo modo più rinculo; rinculo del trampolino è la quantità di forza verso l'alto che viene esercitata quando il trampolino si rimbalza nell'aria. Grandi trampolini rettangolare avrà ascensore leggermente più naturale rispetto ai modelli più piccoli quadrati o circolari.
• Saltare più vicino al centro esatto come possibile. Alla metà del trampolino sarà il punto che ha il più grande danno, che significa anche avrà il rinculo più grande, fornendo più rimbalzo e ascensore quando si esce il salto. Nel centro del trampolino di salto fornirà più di rimbalzo di salto più vicino al bordo.
• Focalizzare il punto di impatto in più piccolo di uno spazio come possibile. Diffondendo l'impatto di salto sopra una zona più ampia diminuirà la quantità di rimbalzo che sul trampolino fornisce. Ad esempio, atterraggio sul trampolino in una posizione che stabilisce sarà distribuire la forza in una zona più ampia e producono meno rimbalzo rispetto se si salta in piedi il trampolino in primo luogo, che si concentra l'impatto in un'area più piccola.
• Aggiungere più molle al vostro trampolino. L'acquisto di un kit di fissaggio vi permetterà di aggiungere ulteriori sorgenti di 8,5 pollici intorno il parametro del trampolino, aumentando così la quantità di rimbalzo che sul trampolino genera. Trampolini utilizzati in competizioni atletiche in genere hanno 126 molle, sono in genere di forma rettangolare e misurano 17 da 10 piedi. Il trampolino domestico medio ha 84 molle ed è rotondo con un diametro di 12-piedi. Acquistare un kit di ancoraggio dal tuo locale negozio di articoli sportivi all'aperto. Fissare all'estremità delle cinghie al telaio di trampolino e fissare l'estremità opposta al suolo, utilizzando le punte di terreno incluso. Attaccare una molla 8,5 pollici al foro occhio sul kit di ancoraggio, quindi inserire l'estremità opposta della molla in uno degli occhielli trampolino.
Consigli & Avvertenze
- Ispezionare sempre la superficie prima di saltare su un trampolino. Che rimbalza troppo in alto su un trampolino con lacrime o altri difetti ha potuto provocare il trampolino dando modo, permettendo di passare direttamente al suolo.
- Rimbalzare troppo alto potrebbe comportare il tuo andare "fuori rotta" e manca il trampolino il vostro atterraggio. Cercare di mantenere il tuo rimbalzo in un movimento dritto altalenante, nel centro del trampolino, senza fare salti laterale.