Muco cervicale viene creato dal sistema riproduttivo femminile durante il ciclo mestruale. Durante le mestruazioni, il muco è assente. Il progredire del ciclo, il muco aumenta in quantità, con il periodo più fertile avendo muco abbondante, trasparente, elastico che è a volte indicato come "muco cervicale di bianco d'uovo" o EWCM. Questo muco è una casa eccellente per lo sperma e la struttura permette il passaggio facile e gratuito per lo sperma attraverso la cervice e nell'utero. Aumentando la quantità di muco cervicale vicino l'ovulazione può aiutare una donna a rimanere incinta più facilmente.
Istruzioni
• Bere più acqua. Produzione di muco è direttamente correlata ai livelli di idratazione del corpo. La quantità consigliata è di sei a otto bicchieri di acqua al giorno. Evitare bevande contenenti caffeina e il fumo può diminuire la quantità e la qualità del muco.
• Evitare freddo, del seno e allergia farmaci contenenti antistaminici. Questi si asciuga il naso che cola, ma essi si secca anche muco cervicale.
• Prendere farmaco cui principio attivo è solo guaifenesin, come Robitussin pianura o Mucinex. Questi aumenteranno la produzione di muco.
• Utilizzare un lubrificante adeguato durante il rapporto sessuale. Lubrificanti per veicoli più commerciali sono ostili a sperma. Utilizzando un lubrificante a base acquosa come pre-seed non aumenterà il muco cervicale; invece, si comporta come una sostituzione.
Consigli & Avvertenze
- Consultare il proprio medico prima di iniziare qualsiasi farmaci.