Il modo migliore per avere un matrimonio d'amore, duraturo e sano è quello di assicurarsi che entrambe le parti di comunicare in modo efficace. Tuttavia, comunicazione va ben di là semplicemente ascoltando e parlando di sentimenti. Empatia, legame emotivo e individualità anche giocare un grande ruolo nella comunicazione di matrimonio. Anche quelle coppie che sentono che comunicano apertamente e su base regolare può affrontare un diverso tipo di problema di comunicazione..--non capire che cosa l'altra persona sta cercando di dire non importa quanto essi parlare tra loro.
Istruzioni
• Prendetevi del tempo per discutere i sentimenti, anche se questo significa lavorare in durante una passeggiata insieme per ottenere in esercizio o mentre rassettando o shopping. Orari di lavoro occupato, bambini e impegni sociali possono rendere difficile per le coppie sposate a trovare il tempo per parlare. Tuttavia, è di grande importanza per ritagliarsi il tempo fuori di impegni al fine di gestire problemi di relazione. Mantenere le linee di comunicazione aperte nella speranza di prevenire problemi futuri.
• Ascoltare con attenzione ciò che dice l'altra persona e rispondere a quanto è stato detto una volta fatto la persona che parla. Si tratta di molto di più che semplicemente essere presenti e ascoltato le parole di altra persona; buon ascolto comprende anche il linguaggio del corpo. Contatto visivo, evitare reazioni negative facciale e girare verso l'altoparlante per mostrare che sei interessato a ciò che viene detto.
• Foto come si sentirebbe a essere nei panni di altra persona. Mentre un marito e una moglie può essere alle estremità opposte dello spettro su un determinato problema, immaginando come deve sentire l'altra persona vi aiuterà ogni persona per capire il punto di vista di altro.
• Evitare di cercare di risolvere il problema che l'altra persona sta lottando con. Più spesso, la gente non vuole essere dato una soluzione ad un problema. Al contrario, vogliono semplicemente parlarne e scendere i loro sentimenti loro petto al fine di lavorare verso una soluzione per conto proprio.
• Sedersi insieme, non appena inizia una lotta a tesa. Si può essere tentati per saltare direttamente ad un argomento, soprattutto se è uno che ha presentato diverse volte prima. Tuttavia, prendendo con calma un sedile vi darà entrambe le persone la possibilità di raffreddarsi prima di parlare, e disinnescando così la rabbia sul nascere può accorciare la lunghezza dell'argomento.